هل توجد طريقة للسيطرة على البول أثناء الحمل؟
ورد سؤال لبوابة " فيتو" من القارئة أمل شريف: أنا حامل وأعاني من مشكلة زيادة عدد مرات التبول، فهل يمكن السيطرة على هذه المشكلة؟
أجابت عن السؤال الدكتورة مكارم درويش استشاري النساء والتوليد، موضحة أن زيادة عدد مرات التبول أمر طبيعي بالنسبة للمرأة الحامل مع بداية شهور الحمل نتيجة ضغط الرحم على المثانة، ومع نهايته نتيجة لضغط الجنين على المثانة.
لذا يجب على الأم القيام بتمارين تقوية العضلة العاصرة لفتحة البول، في الأوقات التي لا تحتاج فيها للذهاب لدورة المياه، فتغلق العضلة ثم تتركها عدة مرات، وتدخل لدورة المياه كل 45 دقيقة، مع تجنب شرب الماء والسوائل.
