حلول منزلية للتخفيف من حساسية الجلد، ومتي يجب زيارة الطبيب؟

تعد حساسية الجلد من المشكلات الشائعة التي تؤرق الكثيرين، وتتراوح أعراضها بين الحكة الخفيفة والطفح الجلدي المؤلم. وفي ظل البحث المستمر عن حلول سريعة وفعالة، يتجه البعض نحو العلاجات المنزلية.

حساسية الجلد

يجب فهم أن حساسية الجلد يمكن أن تنتج عن عوامل متعددة، منها: المواد المسببة للحساسية (مثل حبوب اللقاح، الغبار، بعض الأطعمة)، المهيجات الكيميائية (مثل المنظفات، العطور)، لدغات الحشرات، وحتى التوتر. تظهر الأعراض عادة على شكل حكة، احمرار، طفح جلدي، جفاف، أو تقشير.

العلاجات الطبيعية لحساسية الجلد 

يلجأ الكثيرون إلى المكونات المتوفرة في المنزل للتخفيف من أعراض حساسية الجلد، فقًا لموقع “Healthline” الطبي، وفيما يلي أبرز هذه العلاجات التي أثبتت بعض الفوائد في تخفيف الأعراض:

دقيق الشوفان

يُعتبر دقيق الشوفان من أشهر العلاجات المنزلية وأكثرها فعالية لحساسية الجلد. يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تساعد على تهدئة الجلد وتقليل الحكة والالتهاب.

يُضاف كوب من دقيق الشوفان الغروي إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الفاتر، ويُنقع الجسم فيه لمدة 15-20 دقيقة. يمكن استخدامه أيضًا كمعجون بخلطه مع قليل من الماء ووضعه مباشرة على المنطقة المصابة.

جل الصبار (Aloe Vera)

يشتهر الصبار بخصائصه المهدئة والمرطبة والمضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد في تخفيف الحكة والاحمرار والالتهاب.

يُستخرج الجل الطازج من ورقة الصبار ويُوضع مباشرة على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم. يُفضل استخدام الصبار الطبيعي مباشرة من النبتة لضمان أقصى فائدة.

زيت جوز الهند

بفضل خصائص جوز الهند المرطبة والمضادة للميكروبات، يمكن لزيت جوز الهند أن يساعد في ترطيب البشرة الجافة والمتهيجة، وبالتالي تقليل الحكة.

يُدلّك قليل من زيت جوز الهند البكر على المنطقة المصابة عدة مرات يوميًا، خاصة بعد الاستحمام.

صودا الخبز 

تمتلك صودا الخبز خصائص قلوية تساعد على موازنة درجة حموضة الجلد وتقليل الحكة والالتهاب.

تُخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع قليل من الماء لتشكيل عجينة وتُوضع على المنطقة المصابة لمدة 10-15 دقيقة ثم تُشطف. يمكن أيضًا إضافة كوب من صودا الخبز إلى ماء الاستحمام.

الكمادات الباردة

طريقة بسيطة وفعالة لتخفيف الحكة الفورية والاحمرار، تُغمس قطعة قماش نظيفة في ماء بارد (أو تُستخدم مكعبات ثلج ملفوفة بقطعة قماش) وتُوضع على المنطقة المصابة لمدة 10-15 دقيقة.

خل التفاح

على الرغم من أن البعض يستخدمه، إلا أن استخدامه يجب أن يكون بحذر شديد لأنه قد يسبب تهيجًا لبعض أنواع البشرة الحساسة. يُعتقد أنه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات.

يُخفف خل التفاح بالماء بنسبة 1:1، ويُوضع على المنطقة المصابة باستخدام قطعة قطن، ثم يُشطف بعد بضع دقائق. يُفضل تجنب هذه الطريقة إذا كانت البشرة شديدة الحساسية أو متشققة.

نصائح عامة للوقاية من حساسية الجلد

تجنب المسببات: تحديد وتجنب المواد أو العوامل التي تثير الحساسية هو الخطوة الأهم.

الترطيب المستمر: استخدام مرطبات خالية من العطور والمواد الكيميائية القاسية للحفاظ على حاجز الجلد.

الملابس الفضفاضة: ارتداء ملابس قطنية فضفاضة لتجنب الاحتكاك وتهيج الجلد.

الاستحمام بماء فاتر: تجنب الماء الساخن الذي يمكن أن يجفف البشرة ويزيد الحكة.

عدم الحك: على الرغم من صعوبة ذلك، فإن الحك يزيد من تهيج الجلد ويمكن أن يؤدي إلى التهابات.

النظافة الشخصية: الحفاظ على نظافة الجلد ولكن دون الإفراط في الغسيل أو استخدام الصابون القاسي.

متى يجب استشارة الطبيب؟ 

على الرغم من فعالية بعض العلاجات المنزلية في تخفيف الأعراض الخفيفة، إلا أنها ليست بديلًا عن التشخيص والعلاج الطبي المتخصص. يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:

الأعراض الشديدة أو المستمرة: إذا كانت الحكة أو الطفح الجلدي شديدًا، ينتشر بسرعة، أو لا يستجيب للعلاجات المنزلية.

علامات العدوى: مثل الاحمرار الشديد، التورم، الألم، القيح، أو الحمى.

تأثير على الحياة اليومية: إذا كانت الحساسية تؤثر على النوم أو الأنشطة اليومية.

الحساسية الشديدة (Anaphylaxis): في حالات نادرة، قد تكون الحساسية مهددة للحياة وتصاحبها أعراض مثل صعوبة التنفس، تورم الوجه أو الحلق، الدوار. في هذه الحالات، يجب طلب المساعدة الطبية الطارئة فورًا.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.