إزاى تتخلصى من الأفكار الوسواسية والوسواس القهرى (فيديو)

الأفكار الوسواسية أو الوسواس القهري، من المشكلاتت التى تسيطر على بعض الشباب والفتيات، وللأسف تؤثر على أدائهم ونفسيتهم بشكل سلبي، وقد يتطور الأمر إلى حدوث مخاطر عديدة.

وللأسف الأفكار الوسواسية، قد تهاجم الكثير منا وتسيطر على افكارنا، وتدفعنا لأفعال أشياء تعرضنا للخطر وأيضا تعرض من حولنا للخطر، وهى تعتبر نوع من أنواع المرض النفسي.

أنواع الوسواس القهري

ويقول الدكتور على سالم أستاذ علم النفس الإجتماعي بكلية الداب جامعة حلوان، إن الأفكار الوسواسية، هى أفكار تهاجم بعض الأشخاص وعادة النساء، وتسيطر على طريقة تفكيرهم، وهو من الإضطرابات النفسية التى انتشرت فى وقتنا الحالى.

وأضاف سالم، فى مداخلة هاتفية ببرنامج “8 الصبح”، المذع عبر فضائية dmc، أن الأفكار الوسواسية نوعان، نوع طبيعي، وهو التفكير فى أى شيء ومحاولة ضبط أدائنا لتجنب وقوع أى مشاكل مثل يجب غلق الغاز حتى لا تحدث حرائق وهكذا وهو ما تقوم به معظم الأمهات، وهذا أمر طبيعي.

أشكال الوسواس القهري

وتابع، أما النوع الآخر من الأفكار الوسواسية هو الأفكار الوسواسية المرضي أو ما يعرف بالوسواس القهري، وهو الخوف من الشديد من بعض الأمور والتفكير فيها كثيرا، مثل غلق باب الشقة فى نصف ساعة، والقيام بركن السيارة فى ربع ساعة، حيث يخشى الشخص من وقوع مشكلة عند ركن السيارة أو غلق الباب، أو القيام بعد سلالم المنزل، أو عد البلاط، ومراقبة ألوانه، وهكذا، وللأسف هذا النوع خطير وهو من الإضطرابات النفسية التى تدفع صاحبها إلى ارتكاب الجرائم.

الوسواس القهري يدفع صاحبه لإرتكاب الجرائم

وأوضح الدكتور على سالم، أنه سمعنا مؤخرا عن جريمة الأم التى قتلت صغارها، وذلك بسبب الأفكار الوسواسية أى الوسواس القهري، حيث تخشى عليهم لدرجة أن تقتلهم حتى تتأكد أنهم أصبحوا فى أمان، وأيضا تسبب الأفكار الوسواسية الإنتحار، وللأسف هذا النوع يعد من أخطر الإضطرابات النفسية، ويظن البعض أن الإكتئاب فقط يسبب الإنتحار، ولكن هذا غير صحيح.

فوائد التوت للصحة،  يحارب الاكتئاب ويقوي العظام

أعراض الاكتئاب، للاكتشاف المبكر للمرض وطرق التعامل معه

علاج الوسواس القهري

وأضاف سالم، أنه للأسف الوسواس القهري ليس لها علاج، سوى فضح الأفكار، بمعنى من لديه وسواس قهري عليه دائما أن يبوح بأفكاره لمن حوله للحديث فيها ومناقشتها معه لتهدئته حتى لا يقوم بإرتكاب الجرائم أو الإنتحار أو أى جرائم أخرى.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري القسم الثاني , دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.