احذري.. الماء الساخن يدمر شعرك في الشتاء
الاستحمام فى فصل الشتاء عادة يكون بالماء الساخن وذلك لبرودة الطقس، وللأسف يتضرر الشعر كثيرا بسبب تعرضه للماء الساخن دون أن تعى الفتيات ذلك.
وقالت الدكتورة لانا شكرى، استشارى الأمراض الجلدية: إنه ممنوع تماما غسل الشعر بالماء الساخن فى فصل الشتاء لأن الماء الساخن يضعف بصيلة الشعر مايؤدى إلى تكسرها وتقصفها مايؤثر على مظهر الشعر، لذا يجب الإبتعاد تماما عن غسل الشعر بالماء الساخن فى فصل الشتاء.
وأضافت “لانا”، أنه يفضل غسل الشعر بالماء الفاتر فى الشتاء وهو الدافئ الذى يميل للبرودة، وفى الصيف يجب غسل الشعر بالماء البارد مايجعل مسام الشعر مغلقا وبالتالى نحافظ على قوة الشعر.
زيوت مهمة للشعر
وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامهم على الشعر يعالج جميع مشاكل الشعر ويجعله أكثر طولا وكثافة ويضفى عليه لمعان وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت:-
زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده.
- زيت اللافندر يقوي جدا بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الإستحمام.
- زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام.
- زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر والروزماري والنعناع.
- زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا.
- الصبار، هو نبات اشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر على نموه وتمنع تساقطه.
والتغذية الجيدة القائمة على الخضروات والفاكهة الطازجة هى أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحى وشرب الماء الوفير مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومى وغسيله مرتين اسبوعيا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميا بالزيوت المغذية، وذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحى، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التى تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التى تغذى الشعر وتجعله أكثر حيوية.
