لحمايتك من متحور أوميكرون.. 3 مشروبات عشبية تقوي المناعة

نواجه هذه الأيام متحور جديد من فيروس كورونا؛ وهو متحور اوميكرون، والذي بدأ الانتشار في جنوب أفريقيا، وأعلنت وزارة الصحة والسكان تحذيرات حوله، كما أكدت في منشورها للمواطنين بأن أفضل طرق الوقاية من متحور أوميكرون هو الالتزام بالاحتياطات الوقائية للحماية من فيروس كورونا المستجد، بشكل عام، كالالتزام بارتداء الكمامات الواقية، والتباعد الاجتماعي، والحصول على اللقاح، إلى جانب تقوية الجهاز المناعي؛ لمحاربة هذا الفيروس اللعين.

وما يزيد من سوء الأمر أننا جميعا نواجه حالة من التقلبات الشديدة في الطقس، مما يؤدي أيضا إلى الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وهو ما يجعل الكثيرين يخلطون بين الإصابة بالبرد والإصابة بفيروس كورونا المستجد.

أعشاب تقوي المناعة لمحاربة كورونا

وأفضل وسيلة لحماية الجسم من جميع الفيروسات، بشكل عام، من خلال تقوية الجهاز المناعي، والعمل على تحفيزه، وهو ما يمكن عمله من خلال اللجوء للطبيعة، وما تقدمه لنا من المواد الطبيعية من خضراوات وفواكه وأعشاب تقوي الجهاز المناعي، وذلك بتناولها بانتظام، وبشكل يومي، فينصح الأطباء وخبراء التغذية بضرورة أن تحتوي وجباتنا اليومية على أكثر من صنف غذائي يقوي المناعة.

ويؤكد محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب، أن المشروبات العشبية هي الأفضل في تقوية الجهاز المناعي، وحماية الجسم من مختلف الفيروسات، ولذلك لابد من تناولها بانتظام، وتعد المشروبات العشبية هي الأفضل لكل أفراد الأسرة على حد سواء، سواء للأطفال أو كبار السن، فهي لها مفعول قوي وفعال في تخليص الجسم من أعراض تلك الفيروسات المزعجة في أسرع وقت، إلى جانب تهيئة وتحفيز الجهاز المناعي لمحاربتها.

ويستعرض خبير التداوي بالأعشاب في السطور التالية، أقوى 3 اعشاب طبيعية لتقوية الجهاز المناعي، والتي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك يوميا.

المريمية

تعتبر عشبة المريمية أفضل علاج للتخلص من التهاب الحلق.

فقط أضف ملعقة صغيرة من أعشاب المريمية إلى كوب من الماء، واتركه منقوعا لبعض الوقت، ثم أضف ماء ساخنا للمنقوع، واتركه ليبرد قليلا.

يمكنك الغرغرة باستخدام هذا المشروب، عدة مرات طوال اليوم، وستشعر بتحسن ملحوظ.

الكركم
امزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم، مع نصف ملعقة صغيرة من الملح، على كوب من الماء.
يوضع الخليط على النار حتى يغلي، ويترك ليبرد.

يستخدم الخليط كغرغرة، ويفضل استخدامه في الصباح الباكر.

الزنجبيل

تناول مشروب الزنجبيل الدافئ بانتظام، سيخلصك تماما من التهابات الحلق، وفي زمن قياسي.