X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الإثنين 23 سبتمبر 2019 م
البدري يحضر لقاء الزمالك والاتحاد في بتروسبورت وزير التجارة: القطاع الخاص يعزز مسيرة التنمية مراوغة محمد صلاح في مباراة تشيلسي (صور) الحركة الوطنية: انخفاض أسعار الفائدة خلال أيام بعد تراجع التضخم لـ 7.5 % تجديد حبس 35 متهما بتهمة حيازة الأسلحة وتجارة المخدرات في الجيزة الزمالك يصدر فرمانا لموظفي أمن النادي قبل مواجهة الاتحاد الغرامة المقررة على الراكب في حالة التخلف عن الطائرة (صوت) الساعه بألف جنيه.. حبس شبكة لممارسة الدعارة داخل ناد صحي في مدينة نصر الحركة القضائية تكشف عدم إعارة أمين عام البرلمان السابق للإمارات محافظ سوهاج يتواصل مع وزيري الآثار والثقافة لتطوير مكتبة الطهطاوي تأجيل محاكمة 12 متهما بالانضمام لداعش لـ 13 أكتوبر "الشرقية بلا أمية" تستهدف تعليم 47 ألف مواطن خلال 2020 تأجيل محاكمة المتهمين في "اقتحام قسم التبين"لـ ١٣ أكتوبر مدارس الوادي الجديد تواصل مبادرة "علم وخريطة ونشيد" (صور) برلمانية: قانون المحليات وتقنين وضع اليد في دور الانعقاد القادم "التصديري للصناعات الهندسية": المنتجات المصرية قادرة على المنافسة في الدول الأفريقية والعربية البدري يعلن القائمة المحلية لمعسكر أكتوبر الأسبوع المقبل مصر والإمارات يبحثان سبل تعزيز التعاون المشترك في مجال الصناعة ريبيري يحقق رقما مميزا خلال موسمه الأول بالدوري الإيطالي



تفضيلات القراء

أهم موضوعات المحافظات + المزيد
أهم الاخبار + المزيد
أهم الفيديوهات + المزيد
مقالات الرأي + المزيد
فيتو على فيسبوك

كاريكاتير + المزيد



 

العميد الأسبق لـ"تربية رياضية" بالفيوم: الرياضة تقضي على الإنفلونزا وتعالج السرطان

الجمعة 21/يونيو/2019 - 09:58 ص
محرر فيتو
 
أكد الدكتور فاروق عبد الوهاب، أستاذ فسيولوجيا الرياضة، العميد الأسبق لكلية التربية الرياضية بالمنيا، أن الرياضة تعالج جميع الأمراض بداية من نزلات البرد حتى مرض السرطان.

جاء ذلك خلال المحاضرة التي ألقاها في احتفالية تكريم أيمن الرمادي ثاني أفضل مدرب كرة قدم بدوري الإمارات، وتدشين جمعية قدامى الرياضيين بالفيوم مساء الخميس، بقاعة نادي محافظة الفيوم وحضرها العديد من القيادات الرياضية.

وطالب "عبد الوهاب" الجميع بممارسة الرياضة، لأن الجلوس من أهم أمراض العصر الحديث، سواء في العمل، الذي يستمر لمدة طويلة أو في المنزل من خلال مشاهدة الشاشات أو استخدام الموبايلات.

وأشار إلى أن بعض الدول الأوروبية تغلبت على ظاهرة الجلوس في العمل بوضع دراجات صغيرة أسفل المكاتب يستطيع من خلالها الموظف ممارسة الرياضة باستخدام الأرجل التي تحوى أقوى العضلات في الجسم، مشيرا إلى أنه يجب على الجميع عدم الاستسلام للجلوس في المنزل.

ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في إدارة مرض السكر النوع الأول


وأشار إلى أن الجسم يضم 360 مفصلا تحتاج إلى الحركة الدائمة سواء بممارسة الرياضة أو حتى الحركة والمشى، وأضاف أن 9% من الشعب المصرى مصابون بمرض السكر وهم يجهلون إصابتهم بهذا المرض.

وأضاف أن الضغط هو القاتل الأول في العالم ولابد من القياس الدائم للضغط وحذر من الإسراف في تناول الملح والسكر بكثرة لأنهما من السموم القاتلة، وطالب باتباع القرآن الكريم الذي قال "فلينظر الإنسان إلى طعامه" لأن النظرة لها فائدة فسيولوجية هامة.

وأشاد الدكتور فاروق عبد الوهاب بتجربة الرياضيين بالفيوم بإنشاء جمعية قدامى الرياضيين وأنها تجربة رائدة في المحافظات لخدمة الرياضيين من أبناء المحافظة.
العميد الأسبق لـ"تربية رياضية" بالفيوم: الرياضة تقضي على الإنفلونزا وتعالج السرطان
العميد الأسبق لـ"تربية رياضية" بالفيوم: الرياضة تقضي على الإنفلونزا وتعالج السرطان
العميد الأسبق لـ"تربية رياضية" بالفيوم: الرياضة تقضي على الإنفلونزا وتعالج السرطان
العميد الأسبق لـ"تربية رياضية" بالفيوم: الرياضة تقضي على الإنفلونزا وتعالج السرطان
العميد الأسبق لـ"تربية رياضية" بالفيوم: الرياضة تقضي على الإنفلونزا وتعالج السرطان

أخبار تهمك

تابعنا على

تعليقات Facebook

سياسة التعليقات