5 مشروبات عشبية تحميك من آثار العواصف الترابية

يحذر خبراء الأرصاد الجوية من موجة من العواصف الترابية التي تبدأ من اليوم، مما يتطلب المزيد من الحرص والحفاظ على الصحة، خلال مواجهة هذه العواصف خاصة عند الاضطرار للخروج خلالها، خاصة أن امتحانات المراحل الإعدادية والثانوية لازالت مستمرة، وهناك من تضطرهم أعمالهم للخروج يوميا.

ويشير محمد سلام، خبير التداوي بالأعشاب إلى أن هناك مجموعة من المشروبات العشبية، التي يمكن تناولها بعد التعرض للعواصف الترابية، ومواجهة الأتربة المحملة بها، والتي لها مفعول في تنقية الرئتين والجهاز التنفسي، بما علق به من أتربة، كما أنها تحمي من الإصابة من التهابات الشعب الهوائية التي تنتشر عند التعرض لهذه الموجات الترابية، وهو ما يستعرضه خلال السطور التالية.

عصير الليمون
يجب الإكثار من تناول عصير الليمون؛ لأنه علاج فعال لالتهاب الشعب الهوائية، كما أنه يساعد في التخلص من المخاط.

الثوم
يعمل الثوم كمضاد حيوي قوي للفيروسات، لذلك فهو من العلاجات الجيدة للتخلص من التهاب الشعب الهوائية، ويمكن غلي عدة فصوص من الثوم، وتناولها مع اللبن بعد التعرض للعاصفة الترابية.

الزنجبيل
يعد الزنجبيل علاجا طبيعيا فعالا للتخلص من التهاب الشعب الهوائية، ويساعد كثيرا في علاج البرد، ويعزز الجهاز المناعي، ويفضل تناوله كمشروب ساخن، مع إضافة العسل بدلا من السكر، ويشرب مرتين في اليوم.

الخردل
يمكن أن يساعد في علاج أعراض التهاب الشعب الهوائية، وتنقية الجهاز التنفسي.

زيت الأوكالبتوس
يساعد استنشاق زيت الأوكالبتوس في تهدئة الشعب الهوائية، كما أنه مضاد للجراثيم، يغلي بعض الماء وتضاف إليه بعض قطرات من هذا الزيت، ويتم استنشاق الأبخرة المتصاعدة.