رئيس التحرير
عصام كامل

11 حيلة تساعدك في تخليص طفلك من الخجل الزائد

الخبيرة النفسية سهام
الخبيرة النفسية سهام حسن

تشكو بعض الأمهات من خجل الطفل الشديد، ورفضه التعامل مع أي غرباء، أو حتى التعامل مع أقرانه وزملائه في المدرسة أو الحضانة، الأمر الذي قد يصل أحيانا إلى حد العزلة.


وتشير الخبيرة النفسية سهام حسن، إلى أن خجل الطفل الزائد عن الحد له العديد من الأسباب، كافتقاده الشعور بالأمان، أو تأخره الدراسي عن أقرانه، تعمد جرح الطفل أو معاقبته دائما وإهانته.

وتؤكد سهام أنه لا بد في البداية من معرفة السبب الحقيقي وراء ذلك، حتى يمكن علاجه بطريقة تربوية سليمة.

وتقدم سهام مجموعة من الحيل التربوية والحلول السريعة، والتي يمكن للوالدين اتباعها.

1- تشجيع الطفل على الثقة بنفسه، وتعريفه بالنواحي التي يمتاز فيها عن غيره.

2- عدم مقارنته بالأطفال الآخرين ممن هم افضل منه، مهما أخطأ.

3- توفير قدر كاف من الرعاية والعطف والمحبة.

4- الابتعاد عن نقد الطفل باستمرار وخاصة عند أقرانه أو إخوته.

5- يجب ألا تدفع الطفل للقيام بأعمال تفوق قدراته ومهاراته.

6- العمل على تدربيه في تكوين الصداقات وتعليمه فن المهارات الاجتماعية.

7- الثناء على إنجازاته ولو كانت قليلة.

8- أن يشجع الطفل على الحوار من قبل الوالدين كما يجب أن يشجع على الحوار مع الآخرين.

9- تدربيه على الاسترخاء لتقليل الحساسية من الخجل.

10- أخذه في نزهة إلى أحد المتنزهات وإشراكه في اللعب مع الأطفال.

11- العلاج العقلي الانفعالي بتعليم الطفل أن يتحدث مع ذاته لمحاولة القضاء على الأفكار السلبية مثل (أنا خجول) وإبدالها بأفكار أكثر إيجابية مثل (سأنجح، سأكون أكثر جرأة).
الجريدة الرسمية