8 فوائد طبية لشرب الماء الدافىء

يعد شرب 8 أكواب يوميا مفيد لقيام الخلايا بعملياتها اليومية بصحة ونشاط، أما شرب الماء الدافىء له فوائد طبية عديدة.
الدكتور على الدجوي، أستاذ الطب البديل، يطلعنا على الكثير من الفوائد الطبية لشرب الماء الساخن أو الدافئ ، والتي تتمثل في :
إزالة سموم الجسم:
- عند شرب الماء الدافئ تبدأ درجة حرارة الجسم في الارتفاع والذي ينتج العرق الذي يطهر الجسم بشكل سليم من السموم.
تحسين الدورة الدموية:
- يساعد في تحسين الدورة الدموية وهذا أمر مهم لعضلة القلب السليمة والنشاط العصبي بالإضافة إلى ذلك فإن الماء الساخن يحافظ على صحية الجهاز العصبي من خلال إذابة الدهون الموجودة حوله .
الهضم:
- يعتبر الماء الدافئ مفيد لعملية الهضم وخاصة بعد تناول وجبة دسمة، كما أنه يعمل على الوقاية من الإصابة بسرطان الأمعاء عند تناوله أثناء أو بعد الطعام مباشرة.
حركة الأمعاء:
- ينصح بتناول كوب من الماء الدافئ كل صباح على معدة خاوية لكي تتحلل المواد الغذائية وبقايا حركة الجزيئات ممايعمل على سلامة حركة الأمعاء دون إلم.
تخفيف الوزن:
- تناول كوب من الماء الساخن والليمون عند الاستيقاظ من النوم، حيث أن الماء الدافئ يساعد على تحطيم الأنسجة الدهنية والتي تعرف بدهون الجسم
تشنجات الحيض:
- يساعد في تقليص تشنجات الحيض حيث أن حرارة المياه لها تأثير مهدئ وملطف على عضلات البطن والتي في النهاية تساعد في علاج التقلصات والتشنجات .
منع الشيخوخة المبكرة وحب الشباب:
- يساعد على إصلاح خلايا الجلد التالف وزيادة مرونته بحيث يحافظ الجلد والبشرة على نضارتهما وشبابهما ,كما يزيل الأسباب الجذرية للالتهابات المرتبطة بحب الشباب .
حل سحري لعلاج مشاكل الشعر:
- ينشط النهايات العصبية في جذور الشعر ويجعلها نشطة مما يفيد في إعادة الحيوية إلى الشعر والحفاظ عليه في حالة صحية ممتازة، كما يعزز نشاط جذور الشعر وبالتالي يساعد على نمو الشعر بشكل أسرع، إضافة إلى أنه يحافظ على فروة الرأس رطبة وذلك يؤدي إلى المساعدة في محاربة قشرة الشعر وكذلك فروة الشعر الجافة .