5 نصائح لـ «مصيف بلا أمراض جلدية»
تعرض البشرة لآشعة الشمس الحارقة فى فصل الصيف قد يعرضها إلى التسلخات والالتهابات الشديدة والتى تزداد هذه الأيام مع حلول موسم الأجازات والمصايف مما يهدد جمال البشرة ونضارتها.
تقول دكتورة علا رأفت أخصائى أمراض جلدية وتناسلية أن درجة الحرارة المرتفعة تؤدى إلى حدوث مشكلات متعددة فى فصل الصيف فيحدث تهيج للجلد وحكة متكررة مما يسبب ظهور البقع الداكنة والحمراء على الوجه ومناطق متفرقة من الجسم.
وتكمل أن النزول إلى المياه المالحة مع استعداد البشرة للتهيج هو ما يسبب ذلك وتصبح الحالة أكثر صعوبة فى حالة التعرض للشمس مع وجود ملح أو كلور على البشرة بعد السباحة فى مياه البحر مع العرق المستمر نتيجة التواجد على الشاطئ طوال اليوم للاستمتاع والسباحة.
وتنصح اخصائية الجلدية بعدة نصائح لتجنب هذه المشكلة والاستمتاع بصيف رائع.
- قبل التحرك إلى المصيف يجب اختيار واقي شمس مناسب للبشرة.
- ينصح بارتداء ملابس قطنية رقيقة.
- لا تستخدم الصابون العادى واستخدم الديتول والأدوات الطبية حتى لا تصاب بالتسلخات نتيجة المياه المالحة.
- إذا كنت تتمتع ببشرة حساسة فحاول عدم التعرض المباشر لآشعة الشمس.
- حاول التعرف على نوع بشرتك وتحديد الأنسب لها من منظفات ومواعيد للخروج فى الشمس.
