تعد منطقة البطن والأرداف من أكثر المناطق التي تجتمع فيها الدهون المتراكمة بالجسم، ما يؤدي إلى عدم الحصول على جسم مثالي ومتناسق. وتقدم الدكتورة هبة العالم، استشاري الطب البديل، وصفة طبيعية تساعدك ...
تعاني الكثيرات خلال الحمل من الشعور ببعض الآلام المزعجة في الثدي، وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تطرأ على المرأة خلال تلك الفترة.. لذا يقدم الدكتور علاء حسين، استشارى أمراض النساء والتوليد أهم ...
فقدان الشهية من المشكلات المزعجة التي يعانى منها الكثير مما يترتب عليها الإصابة بالنحافة وتعرض الصحة العامة للخطر ويرجع فقدان الشهية لعدة أسباب منها سوء تنظيم العادات الغذائية وتناول الأغذية غير ...
المرارة واحدة من الغدد الصغيرة الموجودة داخل جسم الإنسان وبالتحديد في الكبد وهي المسئولة عن هضم الدهون، وذلك عن طريق إفراز العصارة الصفراوية، ولكن يتعرض البعض للإصابة لما يسمى بالتهابات المرارة. وهي ...
نضارة البشرة وحيويتها من الأمور التي تبحث عنها معظم الفتيات، وذلك لأن البشرة هي التي تعكس الحالة الصحية والجمالية للإنسان بشكل عام.. ولأن الطبيعة كنز حقيقى مليء بالموارد السحرية التي تعطى نتائج ...
إذا كنتِ تفكري في طرق جديدة لتقديم الدجاج لأسرتك على مائدة الغداء يعرض لك الفيديو التالي من موقع "تيستى" العالمي للطهي أسرع طريقة لإعداد أجنحة الدجاج بالعسل والثوم والتي تعتبر من الأكلات السريعة ...
الحصول على شعر ناعم وطويل هو حلم معظم النساء فالشعر هو التاج التي تتزين به المرأة، ولكن مع طبيعة المناخ الذي نعيشه واستخدام أدوات الفرد مع سوء التغذية كل هذه العوامل تؤثر على الشعر بشكل سلبي، لذا ...
لعشاق الفطائر والمعجنات تقدم الشيف نيفين عباس، طريقة سهلة وسريعة لإعداد فطيرة السكر بنفسك في المنزل للاستمتاع بتحلية مميزة مع أسرتك بعد الغداء.. اتبعى الخطوات التالية لتحصلى على أفضل نتيجة بتكلفة ...
تختلف طبيعة المرأة عن الرجل فهى أكثر حساسية وتتعامل مع الأمور بعاطفتها مما جعل النبى محمد صلى الله عليه وسلم يوصى بمعاملة النساء باللين والرحمة وكان يفعل ذلك مع زوجاته وبناته ليكون خير قدوة وأعظم ...
بلح الشام من أشهر الحلويات الشرقية التي يفضلها الكثيرون، والتي تتميز بالمذاق الرائع واللذيذ.. لذا يقدم لكم الشيف عبد العزيز عبد الشافى، أسهل طريقة لعمل بلح الشام في المنزل للمبتدئات. المكونات: نصف ...
تأخر الإنجاب من أكثر المؤثرات السلبية في الحياة الزوجية، ويترتب عليها مشكلات عديدة بين الطرفين، خاصة إذا كان الزوج هو السبب. وتقدم الدكتورة سامية عثمان، استشارية تربوية وأسرية، طرق التعامل الصحيحة ...
يُعد العسل الأسود من أهم الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن بشكل سريع، كما يمد الجسم بالطاقة والحيوية، وهذا ما جعل خبراء التغذية والطب البديل يستعينون به في جميع وصفاتهم. وتقول الدكتورة هبة العالم، ...
تعانى الكثيرات من مشكلة السيلوليت وهي تراكم الدهون تحت الجلد مما يجعله يظهر مثل قشرة البرتقال مما يؤثر على جمالها ورونقها وتكون نتيجة غالبا للسمنة أو الحمل.. لذا تقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذة ...
تعاني الكثيرات من مشكلة تشقق القدمين والتي تسبب لها الإحراج أثناء الخروج من المنزل.. ويرجع سبب تشقق القدمين إلى الجفاف بسبب قلة تناول الماء والسوائل خلال اليوم بالإضافة إلى عدم ترطيب البشرة ...
ظهرت الألوان الصارخة والجريئة هذا العام وبالتحديد خلال موسم الصيف كأحدث صيحات صبغة الشعر وتفاعلت معها الكثيرات لتغير طلتهن والظهور بشكل جديد ومختلف. شاهدى الصور التالية وتعرفى على أحدث ألوان صبغة ...