الجمعة 30 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة تخلصك من الاكتئاب الشتوي

أطعمة تقلل الاكتئاب الشتوي عند النساء، غذاء يدفئ المزاج قبل الجسد

أطعمة تقلل الاكتئاب الشتوي عند النساء، غذاء يدفئ المزاج قبل الجسد

أطعمة تقلل الاكتئاب الشتوي عند النساء، مع دخول فصل الشتاء، لا يتغير الطقس فقط، بل تتغير معه الحالة النفسية لكثير من النساء، فقلة التعرض لأشعة الشمس، قصر النهار، البرودة، وزيادة الضغوط اليومية،

الأكثر قراءة

سعر كرتونة البيض اليوم الجمعة في بورصة الدواجن

البندق بـ 1080 جنيهًا، أسعار ياميش رمضان 2026 في المناطق الشعبية

سعر الفراخ اليوم الجمعة 30 يناير 2026

تشكيل لجنة هندسية لمعاينة العقارات بمنطقة حريق الزرايب للوقوف على سلامتها

أسعار الكتاكيت والبط اليوم الجمعة في بورصة الدواجن

موعد مباراة المقاولون ضد البنك الأهلي في الدوري المصري والقناة الناقلة

طرق الاستعلام عن القيمة الاستردادية للشهادات في البنك الأهلي

طريقة الاستعلام برقم الجلوس، نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 في المنيا

خدمات

المزيد

متى تستخدم الرقم السري للبطاقة اللاتلامسية في بنك CIB؟

أسعار الكتاكيت والبط اليوم الجمعة في بورصة الدواجن

سعر اليوان الصيني يسجل 6.76 جنيه للبيع في البنك المركزي

هل استبدال بطارية السيارة الكهربائية أزمة حقيقية؟ تعرف على التكلفة والاستدامة

المزيد
ads

انفوجراف

"إنفوجراف "، أعمال تنفيذ الخط الأول بشبكة القطار الكهربائي السريع

المزيد

دين ودنيا

المزيد

ما الأعمال المستحبة في النصف الآخر من شهر شعبان وأفضل الأدعية فيه؟

تفسير رؤيا الفلوس الورق في المنام وعلاقتها بتجنب المشاكل والخلافات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 30 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية