الأربعاء 14 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

وجبات شتوية خفيفة في ليالي الشتاء

أكلات دافئة مناسبة للعشاء الخفيف في ليالي الشتاء الباردة

أكلات دافئة مناسبة للعشاء الخفيف في ليالي الشتاء الباردة

أكلات دافئة مناسبة للعشاء الخفيف، في ليالي الشتاء الباردة يبحث الكثيرون عن وجبات عشاء تمنح الدفء والراحة دون أن تكون ثقيلة أو مُرهقة للجهاز الهضمي. تعزز التركيز وتحسن التحصيل الدراسي، أكلات تقوي الذاكرة والانتباه للأطفال لنوم
ads

الأكثر قراءة

حالة الطقس اليوم، خريطة سقوط الأمطار وموقف القاهرة

حالة الطقس اليوم، الأرصاد تحذر من اضطراب الملاحة بالبحرين وخليج السويس

الصغرى تحمل "برد قاس" بالمحافظات، درجات الحرارة اليوم الأربعاء في محافظات مصر

حملات أمنية تضبط 166 سلاحا ناريا و29 بلطجيا وهاربا من المراقبة خلال حملات بالمحافظات

ارتفاع العباد وانخفاض الذرة، أسعار الزيت اليوم الأربعاء في الأسواق

سعر الخضار اليوم، انخفاض 13 صنفا منها الطماطم والليمون والخيار وارتفاع الفلفل

اليوم، المغرب يتحدى نيجيريا في نصف نهائي أمم أفريقيا 2025

تعرف على سعر الدولار في البنوك المصرية ببداية تعاملات اليوم الأربعاء 14-1-2026

خدمات

المزيد

تعرف على سعر الدولار في البنوك المصرية ببداية تعاملات اليوم الأربعاء 14-1-2026

سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي اليوم الأربعاء 14-1-2026

سعر طن الأرز عريض الحبة في السوق اليوم الثلاثاء

الهبرد يتراجع 3 جنيهات، أسعار الكتاكيت والبط اليوم الثلاثاء في بورصة الدواجن

المزيد

انفوجراف

يامال الأول.. أكثر 10 قمصان للاعبين مبيعا في العالم 2025 (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم التسول في المنام وعلاقته بالحزن والهم والكرب

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 14 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 14 - 1 - 2026 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية