5 مشروبات تخلصك من آثار الكعك | انفوجراف
يصاحب شهر رمضان الكريم العديد من العادات والتقاليد في مختلف الدول فكل دولة لديها العديد من الطقوس الخاصة أبرزها دولة ماليزيا والإمارات العربية المتحدة والسعودية واليمن وتونس والعراق.
ينصح دائما الاطباء وخبراء التغذية بتناول الكثير من السوائل خلال فصل الصيف وخاصة الماء وعصائر الفواكه الطازجة لمد الجسم بالفيتامينات والمعادن