الأحد 14 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

تأثير قلة النوم على المناعة

احذري، قلة النوم تؤثر على المناعة والذاكرة والمزاج

احذري، قلة النوم تؤثر على المناعة والذاكرة والمزاج

تأثير قلة النوم على المناعة والذاكرة والمزاج، قلة النوم لم تعد مجرد مشكلة عابرة أو إحساس بالإرهاق المؤقت، بل أصبحت واحدة من أخطر العادات الحياتية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان الجسدية والنفسية. احذري، قلة النوم تقلل من سرعة وتركيز طفلك في التمرين

الأكثر قراءة

ظهرت الآن، نتيجة كلية الشرطة 2026.. 3 طرق لمعرفة القبول بأكاديمية الشرطة

ارتفاع أسعار البيض اليوم الأحد في بورصة الدواجن

حصاد 2025، مصر تصنع السلام وتقود مسار إنهاء حرب غزة والتوصل لتسوية سياسية للقضية الفلسطينية (صور)

ارتفاع الروص والمسكوفي، أسعار الكتاكيت والبط اليوم الأحد في بورصة الدواجن

تشكيل ريال مدريد المتوقع أمام ألافيس في الدوري الإسباني

الإفتاء: التصديق برسول الله أساس الإيمان

مساعد وزير الداخلية يعلن عدد الطلاب المقبولين فى كلية الشرطة لعام 2026

الفئات المستحقة للحصول على كارت الخدمات المتكاملة 2026 (انفوجراف)

خدمات

المزيد

تعرف على سعر السكر اليوم

سعر طن القصدير في البورصات العالمية اليوم الأحد

طن السلفات يرتفع 400 جنيه، أسعار الأسمدة اليوم في الأسواق

خطوات إقامة دعوى الطلاق للضرر والمستندات المطلوبة وحالات الرفض

المزيد

انفوجراف

الفئات المستحقة للحصول على كارت الخدمات المتكاملة 2026 (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

الإفتاء: التصديق برسول الله أساس الإيمان

عباقرة ولكن مجهولون.. تقي الدين الراصد، رائد التكنولوجيا والهندسة

لا يحتاجون إليها، علي جمعة يكشف سر عدم الصلاة على الشهداء

المزيد
الجريدة الرسمية
ads