مع قدوم فصل الشتاء، تتعرض فروة الرأس للعديد من التحديات التي قد تؤثر على صحتها وقوة الشعر، مثل الجفاف، قلة إفراز الزيوت الطبيعية.
أصناف من الأطعمة، تحسِّن الدورة الدموية لفروة الرأس، تُعدُّ فروة الرأس البيئة الأساسية لنمو الشعر الصحي، وأي ضعف في الدورة الدموية.
فى فصل الشتاء تنتشر قشرة الشعر نتيجة جفاف الدهون على فروة الرأس مايسبب الالتهابات التى تؤثر على قوة الشعر وجماله.