علامات وأعراض تتنبأ بأنك "حامل"

الحمل هو حلم كل امرأة منذ أن تتزوج، بل إن إنجاب الأطفال حلم كل فتاة منذ نعومة أظافرها، وتزداد الرغبة مع الزواج.

فإن كنتِ تنتظرين حادثا سعيدا، ولم يأتي بعد موعد إجراء اختبار الحمل، فيمكنك التنبوء بالحمل من خلال بعض الأعراض، التي توضحها لكِ دكتورة شيرين مدين استشاري أمراض النساء والتوليد.

وتضيف دكتورة شيرين أن هناك سلسلة من ردود الأفعال الفسيولوجية التي تبدأ بعد الإخصاب بـ24 ساعة.

وتلفت دكتورة شيرين إلى أن مثل هذه الأعراض لا تتفق فيها كل النساء، حيث أن هناك نساء لا تقابلها مثل هذه الأعراض التي سنشرحها في السطور التالية.


دورة شهرية ضائعة أو غير طبيعية

هناك بعض النساء يتمتعن بدورة شهرية منتظمة تماما، حيث تأتي كل 28 يوما دون خلل، فعندما تستقر البويضة المخصبة في جدار الرحم بعد نحو 1-2 أسابيع من الإخصاب يتوقف الطمث.


غثيان الصباح

إذا لاحظتِ أن روتين يومك رافقه فجأة غثيان صباحي يوميا، فهذا الغثيان دائما ما يكون مصاحبا للحمل، ويمكن أن تبدأ في وقت مبكر من 1-2 أسابيع بعد تخصيب الحيوانات المنوية للبويضة.


تقلب المزاج

أحيانا عندما يحدث الحمل، قد تجدين مزاجك متقلبا ما بين الضحك أو البكاء، ويرجع ذلك إلى التحول الجذري في مستويات هرمون الحمل في الجسم.


تورم الثديين

تغير الهرمونات عند المرأة عندما يحدث الحمل يتسبب في كثير من الأحيان بالشعور بثقل وتورم في الثديين.


الإعياء

لا تندهشين عندما تجدين نفسك تشعرين بالإعياء المستمر، والميل إلى النوم كثيرا، حتى أن القيلولة تصبح جزءا من روتينك اليومي على غير العادة، وتستمر هذه الأعراض طوال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.


التبول المتكرر

التغيرات الهرمونية تزيد من الضغط على الرحم، وبالتالي على المثانة، الأمر الذي يؤدي إلى التبول المتكرر.

وتحذر دكتورة شيرين من الحد من تناول السوائل خلال هذا الوقت لتجنب التبول، حيث أنه من المهم أن تشرب الحامل الكثير من الماء طوال فترة الحمل لبقاء جسمها رطبا.


الرغبة في الطعام

بعض النساء تجد شهيتها مفتوحة بشكل كبير على تناول العديد من الأطعمة دون توقف، مما يصيبها بالقلق، والسبب قد يكون ارتفاع مستويات الغدد التناسلية المشيمية.

وتنصحك دكتورة شيرين في هذه الحالة بالاستماع إلى أمعائك طالما كنت تحافظين على نظام غذائي صحي، ويمكنك التركيز على المواد الغذائية التي تحتوي على نسب عالية في الألياف، وحمض الفوليك، والكالسيوم والحديد والفيتامينات C وA.


حساسية الشم

ستجدين أنفك أيضا حساسة في شم العديد من الروائح، حتى وإن كانت بعيدة مثل السجائر، وروائح الأطعمة والنباتات، والسبب هو هرمونات الحمل.