ماسكات طبيعية تمنح البشرة مظهرًا أكثر نعومة وامتلاءً بالترطيب
ماسكات طبيعية، تحتاج البشرة إلى الترطيب المنتظم للحفاظ على ملمسها الناعم ومظهرها الحيوي، خاصة مع تغير الطقس والتعرض للهواء الجاف وأشعة الشمس وكثرة استخدام مستحضرات التنظيف.
أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أنه عندما تفقد البشرة جزءًا من الماء الموجود في طبقاتها السطحية، قد تبدو باهتة أو خشنة، كما يمكن أن تصبح الخطوط الدقيقة أكثر وضوحًا.
لذلك يمكن الاستعانة ببعض المكونات الطبيعية البسيطة في إعداد ماسكات منزلية تساعد على منح البشرة إحساسًا بالراحة والنعومة ومظهرًا أكثر امتلاءً بالترطيب.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة ومنحها نعومة وراحة
أضافت خبيرة العناية بالبشرة، أن هذه الوصفات تتميز بأنها تعتمد على مكونات لطيفة ومتوافرة في المنزل، مع ضرورة اختبار أي مكون جديد على مساحة صغيرة من الجلد أولًا، خصوصًا لدى صاحبات البشرة الحساسة، والتي تستعرضها في السطور التالية.
ماسك الخيار وماء الورد
يعد الخيار من المكونات المناسبة للعناية بالبشرة التي تحتاج إلى الانتعاش والترطيب، إذ يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، بينما يمنح ماء الورد إحساسًا بالانتعاش ويترك البشرة أكثر راحة.
لتحضير الماسك، تبشر قطعة صغيرة من الخيار أو تطحن جيدًا، ثم تضاف إليها ملعقة صغيرة من ماء الورد. يوضع الخليط على بشرة نظيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويجفف برفق.
يمكن استخدام هذا الماسك عندما تشعر البشرة بالجفاف أو الإرهاق، مع تجنب وضعه على الجلد المتهيج أو المصاب بجروح.
ماسك بذور الكتان للترطيب والنعومة
تحتوي بذور الكتان على مواد هلامية طبيعية تتكون عند نقعها في الماء، ويمكن استخدام هذا الجل كقناع بسيط يساعد على تغليف سطح البشرة ومنحها ملمسًا أكثر نعومة.
لتحضيره، توضع ملعقة كبيرة من بذور الكتان في كوب من الماء وتغلى لعدة دقائق حتى يصبح القوام أكثر لزوجة، ثم يترك الخليط ليبرد ويصفى للحصول على الجل. يوضع طبقة رقيقة على الوجه لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم يغسل بالماء الفاتر.
ويفضل تحضير كمية صغيرة واستخدامها طازجة بدلًا من الاحتفاظ بها لفترة طويلة، لأن الوصفات المنزلية التي لا تحتوي على مواد حافظة قد تكون عرضة للتلوث.
ماسك الأفوكادو وزيت الجوجوبا
يحتوي الأفوكادو على الدهون المفيدة ومكونات نباتية تساعد على منح البشرة إحساسًا بالمرونة والنعومة، بينما يمكن استخدام كمية صغيرة من زيت الجوجوبا للمساعدة في تقليل الإحساس بالجفاف.
تهرس ملعقتان كبيرتان من الأفوكادو الناضج جيدًا، ثم تضاف إليهما بضع قطرات من زيت الجوجوبا. يوزع الماسك على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم يغسل جيدًا.
هذا الماسك يناسب بصورة أكبر البشرة الجافة أو التي تميل إلى الجفاف، بينما يمكن لصاحبات البشرة الدهنية استخدام كمية قليلة جدًا من الزيت أو الاستغناء عنه.
ماسك الشوفان وماء الورد
يمكن للشوفان المطحون ناعمًا أن يكون مكونًا لطيفًا في روتين العناية بالبشرة، خاصة عندما يكون الهدف تحسين ملمس الجلد ومنحه إحساسًا بالراحة.
يطحن الشوفان حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا، ثم تضاف إليه كمية مناسبة من ماء الورد تدريجيًا حتى تتكون عجينة ناعمة. يوضع الماسك على البشرة دون فرك أو تدليك قوي، ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بالماء الفاتر.
وتكمن أهمية تجنب الفرك في أن حبيبات الشوفان المنزلية قد تكون خشنة إذا لم تطحن جيدًا، بينما البشرة لا تحتاج إلى التقشير العنيف للحصول على مظهر ناعم.
ماسك الموز وزيت اللوز الحلو
يعد الموز من المكونات المنزلية التي يمكن دمجها في ماسك مرطب، خاصة للبشرة التي تبدو جافة أو فاقدة للحيوية. ويمكن إضافة كمية صغيرة من زيت اللوز الحلو للحصول على قوام أكثر نعومة.
تهرس نصف ثمرة موز ناضجة جيدًا، ثم تضاف إليها بضع قطرات من زيت اللوز الحلو. يوضع الخليط على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
ويجب تجنب هذه الوصفة لدى من لديهن حساسية معروفة تجاه المكسرات أو زيوتها.
نصائح للحصول على بشرة أكثر امتلاءً بالترطيب
لا يعتمد الحصول على مظهر ناعم ومرطب على الماسكات وحدها، إذ تحتاج البشرة إلى روتين يومي بسيط ومتوازن.
ومن أهم الخطوات استخدام منظف لطيف لا يترك الجلد مشدودًا بعد غسله، ثم وضع مرطب مناسب لنوع البشرة بينما لا يزال الجلد محتفظًا بقدر بسيط من الرطوبة.
كما يجب عدم الإفراط في استخدام الماسكات المنزلية، فمرتين أسبوعيًا تكفيان في معظم الحالات.
وينبغي التوقف عن أي وصفة تسبب حرقانًا أو حكة أو احمرارًا واضحًا، لأن المكونات الطبيعية ليست آمنة تلقائيًا لكل أنواع البشرة.
ومن المهم أيضًا استخدام واقي الشمس خلال النهار، لأن التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية يؤثر في مظهر البشرة ومرونتها ويساهم في ظهور علامات التقدم في العمر.
أما إذا كان الجفاف شديدًا أو مستمرًا أو مصحوبًا بتقشر والتهاب، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلدية بدل الاعتماد على الوصفات المنزلية فقط.
واخيرا، يمكن للماسكات الطبيعية أن تكون إضافة لطيفة إلى روتين العناية بالبشرة عندما تستخدم باعتدال وبمكونات مناسبة، لكنها لا تعوض المرطب المصمم للحفاظ على حاجز البشرة.
فالترطيب المنتظم، والتنظيف اللطيف، والحماية من الشمس، واختيار المنتجات المناسبة لنوع البشرة، هي الأساس للحصول على بشرة تبدو أكثر نعومة وراحة وامتلاءً بالترطيب.
