طرق العناية بالبشرة المختلطة، بالخطوات وأفضل ماسكات تناسبها
طرق العناية بالبشرة المختلطة، تعتمد في الأساس على فهم طبيعة هذه البشرة، فهذه البشرة المختلطة تتميز بوجود منطقة دهنية على شكل حرف T والتي تشمل منطقة الجبهة والأنف والذقن، لكنها جافة وباهتة في نفس الوقت في مناطق الخدين. لذلك فهي من أكثر أنواع البشرات المحيرة، وتحتاج لعناية خاصة.
خطوات العناية بالبشرة المختلطة
وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن طرق العناية بالبشرة المختلطة تعتمد على اتباع الخطوات التالية:
التنظيف:
استخدمي غسولًا لطيفًا خاليًا من الكحول والصابون مرتين يوميًا.
اختاري غسولًا مخصصًا للبشرة المختلطة، حيث أنه سينظف المناطق الدهنية دون الإفراط في تجفيف المناطق الجافة.
ركزي على تنظيف منطقة T (الجبهة والأنف والذقن) بشكل جيد.
التقشير:
قشري بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر لطيف.
اختاري مقشرًا يحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك، فهذه الأحماض تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام.
تجنبي التقشير القاسي، فهو قد يهيج بشرتك.
الترطيب:
رطبي بشرتك مرتين يوميًا باستخدام مرطب خفيف الوزن.
اختاري مرطبًا يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين، فهذه المكونات تساعد على ترطيب بشرتك دون انسداد المسام.
استخدمي مرطبًا مختلفًا للمنطقة T وللمنطقة U (الخدود).
واقي الشمس:
استخدمي واقي شمس بعامل حماية SPF 30 على الأقل كل يوم.
اختاري واقي شمسًا مخصصًا للبشرة المختلطة.
تأكدي من إعادة استخدام واقي الشمس كل ساعتين.
نصائح عامة:
اشربي كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات.
احصلي على قسط كافٍ من النوم.
قللي من التوتر.
تجنبي لمس وجهك خلال النهار.
استخدمي منتجات العناية بالبشرة التي تناسب نوع بشرتك.
استشيري طبيبًا جلدية إذا كانت لديك أي مشاكل جلدية.
أفضل مكونات طبيعية للعناية بالبشرة المختلطة:
يمكنك استخدام المكونات الطبيعية التالية، بأمان، فهي الأفضل لنوع بشرتك:
زيت جوز الهند: يرطب المناطق الجافة من البشرة.
العسل: يرطب البشرة ويحارب البكتيريا.
زيت شجرة الشاي: يعالج حب الشباب ويقلل من إفراز الدهون.
الصبار: يهدئ ويرطب البشرة.
روتين العناية بالبشرة المختلطة وحب الشباب:
استخدمي غسولًا يحتوي على حمض الساليسيليك.
نظفي بشرتك مرتين في الليل إذا كنت تضعين المكياج.
استخدمي التونر لإزالة الزيوت الزائدة والمساعدة في محاربة الرؤوس السوداء.
استخدمي كريمًا مضادًا لحب الشباب يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الأزيليك.
ماسكات طبيعية فعالة للبشرة المختلطة:
أضافت خبيرة العناية بالبشرة والجسم، أن البشرة المختلطة تحتاج إلى بعض الماسكات الطبيعية التي تناسب هذا النوع من البشرة، والتي تستعرضها في السطور التالية:
ماسك الطمي والزبادي:
المكونات:
ملعقة كبيرة طين أخضر.
ملعقة كبيرة زبادي.
بضع قطرات زيت شجرة الشاي (اختياري).
طريقة التحضير:
امزجي الطين والزبادي في وعاء حتى يصبح المزيج ناعمًا.
أضيفي زيت شجرة الشاي (إذا استخدمته) واخلطيهم جيدًا.
ضعي المزيج على وجهكِ واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
ماسك الخيار والعسل:
المكونات:
نصف ثمرة خيار.
ملعقة كبيرة عسل.
طريقة التحضير:
ابشري الخيار جيدًا.
أضيفي العسل واخلطيهم جيدًا.
ضعي المزيج على وجهكِ واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
ماسك الشوفان واللبن:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان دقيق الشوفان.
ملعقتان كبيرتان لبن.
طريقة التحضير:
امزجي دقيق الشوفان واللبن في وعاء حتى يصبح المزيج ناعمًا.
ضعي المزيج على وجهكِ واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
نصائح عامة:
تأكدي من تنظيف وجهكِ جيدًا قبل وضع أي ماسك.
اختبري الماسك على منطقة صغيرة من جلدكِ قبل استخدامه على وجهكِ بالكامل.
لا تتركي الماسك على وجهكِ لفترة أطول من الوقت الموصى به.
استخدمي الماسكات الطبيعية مرة أو مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
