فوائد الأفوكادو.. ينظم ضغط الدم ويغذي البشرة والشعر
المحتويات
طريقة عمل عصير الافوكادو
ونستعرض في السطور التالية طريقة عمل عصير الافوكادو، بخطوات بسيطة، ومكونات متوفرة في كل بيت، فقط اشتري ثمرة الافوكادو.
مكونات عصير الافوكادو
2 كوب من الحليب
ثمرة افوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات
مكعبات ثلج
سكر
يمكنك إضافة أي نوع فكاهة تفضلينه (موز – فراولة – كيوي )
طريقة عمل عصير الافوكادو
امزجي كل المكونات في الخلاط جيدا، حتى يصبح لديكِ مزيجا متجانسا.
يمكنك إضافة مكعبات الثلج في الخلاط، في حالة الرغبة في الحصول على سموزي عصير.
ويمكنك الاكتفاء بوضع مكعبات الثلج في الكوب عند التقديم.
