نصائح مهمة لتغذية طفلك الرضيع اتبعيها

تغذية الطفل الرضيع مهمة حفاظا على مناعته من الفيروسات والميكروبات خاصة مع تغيير الفصول الذى يؤثر بالسلب على جهاز المناعة.

ويقول الدكتور تامر عبد الحميد استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، إن هناك عدة نصائح على الأم اتباعها لتغذية الطفل الرضيع وتقوية مناعته، منها:-

-يجب تغذية الأم جيدا، لإدرار حليب غنى بالعناصر المهمة، فحليب الأم يحتوي على مضادات للفيروسات والميكروبات مما يقوي جهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض.

-يجب ألا تقل مدة الرضاعة عن سنة كاملة.

-يجب الإكثار من الرضاعة ويفضل تنظيم مواعيدها والتأكد من أن الطفل يشبع من الأم.

-يجب على الأم الإكثار من شرب الماء والحلبة والحلاوة الطحينية واللبن الحليب والزبادى، لإدرار اللبن الوفير للطفل.

-يجب الإهتمام بنظافة الطفل وتغيير الحفاض بمجرد تبللها حفاظا على جلد الطفل وراحته.

-عند زيادة القشط وعند الطفل يجب تغيير ملابسه بمجرد تبللها حتى لا يصاب بنزلات البرد.

-يجب تهوية المكان الذى يتواجد فيه الطفل.

-يجب تعريض الطفل إلى آشعة الشمس يوميا.

-ممنوع تقبيل الطفل نهائيا.

-إلباس الطفل ملابس مصنعة من القطن الخالص وتكون قطع الملابس على حسب حرارة الطقس.