تعرفي على فوائد التين الشوكي.. وأهمية زيته لبشرتك
التين الشوكي من الفواكه الصيفية لذيذة الطعم، وفوائد التين الشوكي عدة، وقد لا يعلم الكثيرون أهم فوائد التين الشوكي، إلى جانب فوائد زيت التين الشوكي، في العناية بالبشرة، خاصة في فصل الصيف، وما تتعرض له البشرة من مشاكل عند التعرض لأشعة الشمس المحرقة، وحر الصيف ونسبة الرطوبة العالية، فالزيوت الطبيعية المستخلصة من الفواكه والثمار المختلفة، تعد هي الحل الأمثل لمختلف مشاكل البشرة، وتعد هي الحلول الأكثر أمانا، وكلما كانت الزيوت طبيعية وبدون أي مواد كيميائية، كلما حققت فائدة اكبر للبشرة.
فوائد التين الشوكي
وتؤكد دكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد التين الشوكي عديدة، خاصة أنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية، وفيتامين هـ، والعديد من المعادن والاحماض الامينية، مما يجعله من أفضل الفواكه التي تحمي من العديد من الأمراض، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:
يقوي الجهاز المناعي.
يقوي العظام.
يعزز صحة القلب.
يحمي الجلد من العديد من الأمراض.
يقلل الالتهابات.
فوائد زيت التين الشوكي
وتؤكد خبيرة التجميل مي محروس، أن زيت التين الشوكي الطبيعي يعد من أفضل أنواع الزيوت للعناية بالبشرة، والذي يتم استخراجه من ثمرة نبات التين الشوكي الشهيرة، وهو يعتبر من أغلى الزيوت الطبيعية في العالم، ويعد كنزا من الكنوز التي تقدمها الطبيعية للمرأة، وتستعرض في السطور التالية، أهم فوائده واستخداماته للبشرة:
1-يحتوي زيت التين الشوكي على مضادات الأكسدة القوية، والمعادن النشطة والأحماض الأمينية اللي بتحمي الجذور الحرة التي تحفز نمو الخلايا الجديد، ويهدئ الأعصاب.
2- بسبب محتواه العالي من فيتامين E، يتم امتصاص زيت التين الشوكي بسهولة، حيث يخترق تحت سطح الجلد لتحقيق أقصى الفوائد دون ترك أي مخلفات زيتية خلفه.
3- يرطب زيت التين الشوكي البشرة.
4- يساعد على شد البشرة، ومنع الشيخوخة المبكرة.
5- يقلل من انتفاخ العين ويقلل من الهالات السوداء.
6- يساعد زيت التين الشوكي في معالجة فرط التصبغ، حيث أنه مليئ بالأحماض الدهنية التي تحسن من البشرة.
7- يقلل من احمرار الوجه ويلطف حروق الشمس.
8- يمنع ظهور حب الشباب.
9- يعمل زيت التين الشوكي على إعادة الهيكلة للبشرة، ويعالج الندبات.
10- علاج ممتاز للخطوط والتجاعيد اذا داومتي علي استخدامه يوميا.
ويتم استخدامه عن طريق تدليك البشرة بعدة قطرات منه، من 2 إلى 3 قطرات فقط، ويفضل أن يتم ذلك ليلا، ويترك على البشرة حتى الصباح، حتى يمكن للبشرة أن تمتصه خلال النوم، قدر المستطاع.
وفي الصباح تغسل البشرة من بقايا زيت التين الشوكي بالماء الفاتر، ثم تمسح البشرة بقطنة مبللة من ماء الورد.
