فوائد ورق اللورا.. يسيطر على مرض السكر ويحسن المزاج
يغفل كثير من الناس فوائد ورق اللورا الصحية المختلفة ويعتقد العديد منهم أن وظيفته تنحصر في إعطاء الطعام طعما مميزا فقط ورائحة زكية، وفي الحقيقة يوجد لورق اللورا فوائد أخرى كثيرة منها انه يقلل خطر الإصابة بالالتهابات المختلفة، ويعزز صحة القلب ويحميه من الإصابة بالأمراض، بالإضافة إلى الحماية من الإصابة بمرض السرطان، والتقليل من مستوى القلق والتوتر، والمساعدة في ضبط مستويات السكر في الجسم.
السيطرة على مرض السكري
وتعتبر اهم وظيفة له أنه من الممكن أن يساعد استخدام ورق الغار او ورق اللورا في السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني، والسبب وراء ذلك يعود إلى دور هذه الأوراق في خفض مستويات الجلوكوز في الدم والكوليسترول أيضًا.
علاج البرد
ورق اللورا ايضا مفيد جدًا في علاج البرد، والانفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني لفيتامين "c"، فيمكنك غلي الاوراق واستنشاق البخار، للتخلص من البلغم وتقليل حدة السعال.
تحسين المزاج
وجد أن حرق ورق اللورا، يعمل على إطلاق بعض المواد مثل: بنين، سينول، اليميسين، وهذه المواد تعمل على الاسترخاء والهدوء والتخلص من الأرق، ومن شأن ذلك تحسين الحالة المزاجية، وطرد الطاقة السلبية من المنزل، وفي تلك الحالة يكون لورق اللورا تأثيرا سحريا على كل من في المنزل.
علاج الإجهاد
ويقال إن مادة اللينالول الموجود في ورق الغار لها تأثير مهدئ يمكن أن يساعد كثيرًا في حالة الإجهاد، وأفضل طريقة للاستفادة منه، هي تحضير منقوع أوراق اللوري وشربه، أو وضع بضع قطرات من زيت الغار العطري في حوض الاستحمام.
الوقاية من القلب والسكتات الدماغية
يحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات، وكذلك يحمى من السكتات الدماغية، لاحتوائه على مركبات خاصة بحماية القلب والأوعية الدموية، وغني بالأحماض وهي مواد تمنع تكون الخلايا السرطانية في الجسم، ويقضي على الأرق والقلق، إذا تم تناوله قبل النوم فيساعد على الاسترخاء والنوم الهادىء.
تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي
قد يُساعد تناول مُستخلص ورق الغار على التقليل من أعداد الخلايا السرطانية في الثدي عن طريق حث الخلايا على الموت المبرمج للخلية، وذلك ما أشارت إليه إحدى الدراسات المخبرية التي نُشرت في مجلة Records of Natural Products عام 2014
يحسن وظائف الجهاز الهضمي
يواجه الجسم أحيانًا صعوبة في هضم بعض البروتينات المعقدة المتوفرة في النظام الغذائي، ويساعد ورق الغار على سهولة هضم هذه البروتينات من خلال احتوائه على أنزيمات معالجة وفعالة، ويعد ورق اللورا أيضًا ضروري في تعزيز عملية الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، إذ أن المركبات العضوية المتوفرة في ورق اللورا تساعد على علاج اضطرابات المعدة، ومتلازمة القولون العصبي.
