تخلصي من دهون البطن والجانبين بكريم الزنجبيل باللوز
تتسبب حالات الاكتئاب التي يعانيها الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في جعلهم أكثر نهما على الطعام مما يزيد أوزانهم بشكل ملحوظ.
والمشكلة الأكبر أن الكثير منهم يتبعون نظاما غذائيا لإنقاص الوزن من أجل إنقاص هذه الدهون ويفاجئ الشخص أن وزنه قلّ بشكل ملحوظ ولكن الدهون ما زالت موجودة.
الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، يوضح سبب زيادة دهون البطن والجانبين تسمى بالدهون العنيدة والتي لا يمكن إذابتها بسهولة، وهنا تفكر المرأة في الخضوع إلى العمليات الجراحية والتي لها أضرار كثيرة جدا.
وأضاف يمكن لسيدات "بيت العز" المصابات بالدهون الزائدة اتباع بعض الوصفات الطبيعية والمفيدة التي لها دور كبير في حرق الدهون وعلى وجه أخص دهون البطن التي تعاني منها الكثير من النساء وعلى وجه أخص بعد الولادة.
كريم الزنجبيل:
لا يوجد شخص لا يعلم فوائد الزنجبيل في حرق الدهون وشد الجلد بطريقة رائعة.
المكونات:
-أربع ملاعق من الزنجبيل المبشور الطازج.
– ملعقتان من ماء الورد.
– ثلاث ملاعق من خل التفاح.
– ملعقتان من اللوز المر المطحون.
طريقة التحضير:
قومي بوضع كمية مناسبة من الماء في وعاء على النار وضعي فيه الزنجبيل واتركيه حتى يصل إلى درجة الغليان ثم بعد ذلك اتركيه حتى يبرد ثم ضيفي إليه المكونات وضيفي إليهم أيضا أي نوع تفضلينه من الكريم المرطب ثم قومي بدهن منطقة البطن والجانبين بهذه الخلطة ثم قومي بلف هذه المنطقة بغطاء من البلاستيك وافعلي هذا قبل النوم، ثم نامي بشكل طبيعي وفي الصباح انزعي الغطاء البلاستيك وقومي بغسل منطقة البطن بشكل طبيعي.
