مشروب بذور الكتان بالمرمرية وحبة البركة لإذابة دهون الأرداف
تعاني العديد من النساء من مشكلة زيادة حجم الأرداف وهذه المشكلة تجعلهن يعانين عند محاولة ارتداء بعض الملابس، وأيضًا الإزعاج النفسي الذي يحدث لهن نتيجة تكدس الدهون بهذه المنطقة وبعض المناطق الأخرى.
الدكتور محمود عثمان، استشاري أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعي، يقدم طريقة تحضير مشروب حارق لدهون الأرداف، وهو مشروب حبة البركة وبذور الكتان.
• المكونات:
ملعقة حبة البركة - ملعقة مرمرية - نصف ملعقة من بذور الكتان.
• ولإعداد المشروب:
اغلي جميع المكونات معا في كوب مياه ثم تناول المشروب بعد تناولك للوجبة الرئيسية.
