«عين الجمل» علاج طبيعي لأمراض القلب والجلد والاكتئاب

يعتبر عين الجمل من أهم أنواع المكسرات المحبوبة، ويحتوي على العديد من المعادن والألياف والمواد الغذائية المفيدة لجسم الإنسان بشكل فعال وجيد للغاية وهو له العديد من الفوائد.

الدكتورة شريفة أبو الفتوح، خبيرة التغذية توضح أهم الفوائد الطبية لعين الجمل، ومنها:
- يحتوي على فيتامين هـ الذي يساعد في إظهار الجلد بشكل مشرق وأكثر صحة ونضارة.
- يحتوي على نسبة عالية جدًا من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجلد والبشرة من أشعة الشمس المضرة للبشرة، ويحمي الجلد من الشيخوخة المبكرة وأعراضها.
- تناول عين الجمل يوميًا يساعد على زيادة هرمون التستيرون الذكري، كما يحتوي على حمض الأميني الأرجينين، الذي يتم تحويله إلى أكيد النتريك بالجسم، فهو يساعد في توسيع الأوعية الدموية بالجسم، وزيادة تدفق الدم إلى العضو الذكري، مما يساعد في حدوث الإنتصاب واستمراره لمدة طويلة.
- يعمل كعلًاج هام للإكتئاب لإحتوائه الغني من تلك الأحماض التي تعمل على تخفيف الاكتئاب، فقد أثبتت الأبحاث العلمية أن معظم المصابين بحالات من الإكتئاب فهم يعانون من نقص حمض أوميجا 3 في الجسم، ويعتبر عين الجمل إحدى المصادر المهمة لحمض أوميجا 3.
- يعمل عين الجمل على المساعدة في انخفاض الوزن، حيث أن تناول بضع ثمرات من عين الجمل قبل الأكل يمكن أن يقلل من الشهية ويجبر الناس على تناول كميات أقل من الطعام.
- تناول عين الجمل يوميًا بشكل منتظم يخفض الدهون المشبعة والكولسترول بالدم، وهذا يساعد على تخفيض الإصابة بأمراض القلب.
- يحتوي عين الجمل على حمض إيلاجيك وهو مركب من المركبات المضادة للأكسدة، والي يعمل على تقوية الجهاز المناعي بشكل فعال.
- يعمل عين الجمل وكل مشتقاته في العلاج من أمراض الكبد وقرحة المعدة والصفراء، كما أنه يعمل على الحد والوقاية منها، بالإضافة إلى أنه يعمل عين الجمل إلى قلة الإصابة بمرض فقر الدم، لأنه يحتوي على نسب عالية جدًا من الفيتامينات والمعادن الغذائية التي يحتاجها الجسم.