4 خطوات تساعدك في الحصول على بشرة حريرية

يمكنك الحصول على بشرة مثالية وخالية من المشكلات عن طريق القليل من العناية بها واستخدام بعض المكونات الطبيعية للحفاظ على صحتها.

الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل، يقدم في الفقرة التالية بعض الخطوات الواجب اتباعها إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة ناعمة وحريرية كبشرة نجمات السينما وهى:

عناية النوم
عن طريق استخدام مستحضرات العناية وكريمات الترطيب وتطبيقها على بشرتك، فبذلك ستكون فترة النوم، سببا في الحصول على بشرة ناعمة وخالية من المشكلات المزعجة.

الماء الفاتر
فاستخدام الماء البارد أو الساخن لتنظيف البشرة لا يساعد في الحفاظ عليها ناعمة، لذلك استعيني بالمياه الفاتر حتى تتجنبي إصابة بشرتك بالجفاف المؤثر على نعومة وجمال البشرة.

زيوت الأطفال
يمكنك استخدام تلك الزيوت في ترطيب بشرتك وتغذيتها لتتمكني من الحصول على بشرة ناعمة وجذابة.

الفيتامينات
استخدمي المستحضرات التجميلية الغنية بالفيتامينات للتحسين من ملمس البشرة والعناية بها، مثل استخدام لوشن غني بـفيتامين إي أو تناول كبسولات فيتامين E، لقدرة هذا الفيتامين على تنعيم البشر لكن بعد استشارة طبيب متخصص.