فيتو | ريهام الصواف صفحة 83

ريهام الصواف صفحة 83

أفكار لتسلية أطفالك الصغار في أواخر رمضان

الإثنين 17/أبريل/2023 - 02:45 ص

أفكار لتسلية أطفالك، يمكنك مشاركتهم بها في اواخر شهر رمضان، وخلال إجازة عيد الفطر أيضا، يقدمها لكي خبراء التربية، حتى يمكنك مشاركة أطفالك وقتا ممتعا ومفيدا

أعراض نقص الكالسيوم، وطرق علاجه والوقاية منه بالنظام الغذائي

السبت 15/أبريل/2023 - 10:57 م

اعراض نقص الكالسيوم، قد يعاني منها البعض، والتي يمكن ملاحظتها بسهولة، عند الوعي بها؛ حتى يمكن علاجها، واعراض نقص الكالسيوم من المشاكل الصحية المزعجة

طريقة عمل شوربة الزبادي بالنعناع للسحور (فيديو)

السبت 15/أبريل/2023 - 03:00 م

طريقة عمل شوربة الزبادي بالنعناع، من أصناف الشوربة المميزة، والتي يمكنك عملها كصنف تقدميه لأفراد أسرتك على مائدة السحور؛ وذلك لأنه صنف خفيف على المعدة،

نظام غذائي رمضاني للتخلص من الوزن الزائد قبل العيد

الجمعة 14/أبريل/2023 - 12:00 ص

للتخلص من الوزن الزائد، قبل العيد، يمكنك الالتزام بعدة نصائح وعادات صحية، تزيد من معدلات حرق جسمك للدهون، وأهم خطوة للتخلص من الوزن الزائد هو اختيار كل صنف

طريقة عمل البيتفور في البيت، أحلى من الجاهز

الثلاثاء 04/أبريل/2023 - 06:15 ص

طريقة عمل البيتيفور، من طرق الحلويات الغربية التي ترتبط بالاحتفال بعيد الفطر، وطريقة عمل البيتيفور من الطرق التي تبدأ في التحضير لها ستات البيوت

في اليوم العالمي للسعادة، 7 عادات تضمن لكِ السعادة كل يوم

الإثنين 20/مارس/2023 - 12:07 م

في اليوم العالمي للسعادة، يؤكد لكي علماء النفس أن السعادة هي قرار يمكنك اتخاذه وتنفيذه، وان هناك بعض العادات التي تساعدك على الشعور بالسعادة كل يوم.

أسرار إدارة الخلافات مع زوجك دون إفساد الود بينكما

الثلاثاء 14/مارس/2023 - 02:38 م

اسرار ادارة الخلافات مع زوجك، عديدة، ولابد أن تكوني على وعي بها، لأن الخلافات الزوجية جزءا طبيعيا من الحياة، فليست هناك حياة زوجية بلا خلافات أو شجارات

علاج حب الشباب بالمواد الطبيعية وبأقل التكاليف

الخميس 09/مارس/2023 - 09:45 م

علاج حب الشباب، في أسرع وقت، وبدون رجعة، من الامور التي يبحث عنها كل من يعاني من هذه المشكلة المزعجة، وبالفعل يمكن علاج حب الشباب، ودون رجعة

فوائد المشروم، يحمي خلايا الجسم والقلب والأفضل لمرضى السكري

الثلاثاء 28/فبراير/2023 - 01:16 م

فوائد المشروم، قد لا يلتفت لها أو يهتم بها الكثيرين، وذلك لأن المشروم من انواع الخضروات التي لا يهتم بها الكثيرين؛ لأسعاره المرتفعة

طريقة عمل الترمس السريع، سناكس صحي وعلى أد الإيد

الثلاثاء 21/فبراير/2023 - 11:18 ص

طريقة عمل الترمس السريع، من طرق المقبلات والتسالي والسناكس التي يعشقها الكبار والصغار، كما أن طريقة عمل الترمس السريع من الطرق سهلة التحضير.

طريقة عمل الجلاش الحلو أسرع حلوى غير مكلفة

الجمعة 17/فبراير/2023 - 10:44 ص

طريقة عمل الجلاش الحلو، من طرق الحلويات الشرقية سهلة التحضير، كما أن طريقة عمل الجلاش الحلو من اصناف الحلويات غير المكلفة

طريقة عمل الكبسة بالفراخ، لعزوماتك ومناسباتك الخاصة

السبت 11/فبراير/2023 - 10:58 م

طريقة عمل الكبسة بالفراخ، من الوصفات العربية المميزة، والتي تصلح للعزومات والولائم، وتشتهر طريقة عمل الكبسة بالفراخ في المطبخ العربي

فوائد أكليل الجبل، يخفض الكوليسترول ويقوي الذاكرة

الأربعاء 08/فبراير/2023 - 12:45 م

فوائد اكليل الجبل، للصحة عديدة، وقد يجهلها الكثيرين، ويعد اكليل الجبل أو الروزماري من الاعشاب الطبيعية التي تتمتع بقيمة طبية عالية

فوائد حليب الصويا، يقلل الكوليسترول ويحمي من هشاشة العظام

الأربعاء 01/فبراير/2023 - 02:34 م

فوائد حليب الصويا، قد لا يلتفت لها الكثيرين، لأن حليب الصويا ليس شائع الاستخدام بشكل كاف، وحليب الصويا؛ هو ذلك السائل الذي تحصل عليه عن طريق نقع فول الصويا في الماء المغلي، ثم طحنه

طريقة عمل القلقاس بالسلق، وطرق تخزينه لعام كامل

الثلاثاء 31/يناير/2023 - 06:15 ص

طريقة عمل القلقاس، من طرق الأكلات المصرية التي ترتبط بفصل الشتاء، ويعد القلقاس بأنه من الخضراوات عالية القيمة الغذائية؛ لأن القلقاس يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية