الجمعة 12 يونيو 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 383

فوائد البنجر، يخفض مستوى السكر بالدم ويحمى من تشوهات الأجنة

فوائد البنجر، يخفض مستوى السكر بالدم ويحمى من تشوهات الأجنة

البنجر من الخضروات المميزة التى لها لون صريح وقيمة غذائية عالية واشتهر بفاعليته فى علاج أنيميا فقر الدم.
فوائد التوت، لصحة الحوامل وعلاج الالتهابات ومقاومة الشيخوخة

فوائد التوت، لصحة الحوامل وعلاج الالتهابات ومقاومة الشيخوخة

التوت من الفاكهة الصيفية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون ويزرع فى مصر بوفرة وله أنواع عديدة، وقيمة غذائية عالية.
خلطة سحرية استخدميها فى غسيل الشعر لزيادة طوله وكثافته

خلطة سحرية استخدميها فى غسيل الشعر لزيادة طوله وكثافته

العناية بالشعر من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا للحصول على شعر لامع وصحي وأكثر طولا وكثافة مايزيد من جمالهن.
طريقة عمل كيكة الشيفون، لذيذة وسهلة التحضير

طريقة عمل كيكة الشيفون، لذيذة وسهلة التحضير

كيكة الشيفون من أنواع الكيك الغربي التى لها مذاق مميز وهش وناعم، وله عشاق كثيرون وكان يقتصر تقديمه على محال الحلوى.
اليوم العالمي للشاي، مخاطر الشاي الأسود والكمية المسموح بتناولها

اليوم العالمي للشاي، مخاطر الشاي الأسود والكمية المسموح بتناولها

الشاي الأسود من المشروبات الشهيرة على مستوى العالم لذا تم تخصيص يوم 21 مايو من كل عام للاحتفال به وذلك منذ عام 2005.
في اليوم العالمي للشاي، اكتشفه الصينيون وفوائده عديدة ولكن يجب تناوله بحذر

في اليوم العالمي للشاي، اكتشفه الصينيون وفوائده عديدة ولكن يجب تناوله بحذر

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي الشاي وهو المشروب الرسمي على مستوى العالم خاصة في مصر حيث يملك مكانة خاصة عند المصريين فهو يعتبر مشروب رسمي وشعبي.
طريقة عمل دجاج تكا ماسالا بالتتبيلة الشهيرة

طريقة عمل دجاج تكا ماسالا بالتتبيلة الشهيرة

دجاج تكا من أنواع الدجاج المشوى الشهير الذى يباع فى اشهر مطاعم الوجبات السريعة وله مذاق مميز ومختلف.
طريقة عمل كريم الأرز والموز لتفتيح البشرة وشد التجاعيد

طريقة عمل كريم الأرز والموز لتفتيح البشرة وشد التجاعيد

تفتيح البشرة وشد التجاعيد من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا خاصة فى فصل الصيف لحماية البشرة من آثار الشمس وارتفاع حرارة الطقس.
طريقة عمل ماربل كيك بالفول السوداني، فاخرة ومذاقها لا يقاوم

طريقة عمل ماربل كيك بالفول السوداني، فاخرة ومذاقها لا يقاوم

الماربل كيك من أنواع الكيك الشهير والمميز بشكله المختلف الشهى، وله مذاق مميز وعشاق كثيرون ويسهل تحضيرها.
أسباب رائحة العرق الكريهة المنبعثة من الجسم، احذريها

أسباب رائحة العرق الكريهة المنبعثة من الجسم، احذريها

رائحة العرق الكريهة مشكلة تعانى منها العديد من الفتيات على الرغم من أنه أحيانا يكون العرق بلا رائحة مما يزعج الفتيات كثيرا.
فوائد الكركدية البارد، مهم للصحة في موجة الطقس الحار

فوائد الكركدية البارد، مهم للصحة في موجة الطقس الحار

الكركدية من المشروبات المصرية الشعبية الشهيرة الذى يقدم عادة باردا فى الطقس الحار، وله قيمة غذائية عالية.
طريقة عمل بسكويت الجبن فى خطوات بسيطة وبأقل التكاليف

طريقة عمل بسكويت الجبن فى خطوات بسيطة وبأقل التكاليف

البسكويت من الحلوى الشهيرة التى لها عشاق كثيرون ويمكن تقديمه حادق أيضا كوجبة خفيفة مع الشاى حيث يمكن تحضيره بالملح أو الجبن.
وصفة الجرجير وزيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر

وصفة الجرجير وزيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر

تساقط الشعر من المشكلات التى تعانى منها الفتيات كثيرا ول ا أسباب عديدة تتعلق بنقص التغذية وسوء الصحة النفسية.
مخاطر نوم الأطفال في التكييف خلال فصل الصيف

مخاطر نوم الأطفال في التكييف خلال فصل الصيف

التكييف من الأساسيات فى فصل الصيف لارتفاع حرارة الطقس، للاسف جرت العادة على تشغيله أثناء النوم لتخفيف الحرارة .
فوائد الميرمية، تعالج السيلوليت وتخفض السكر بالدم وتحارب الشيخوخة

فوائد الميرمية، تعالج السيلوليت وتخفض السكر بالدم وتحارب الشيخوخة

الميرمية من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها رائحة مميزة ومذاق سكرى وهى عشبة قديمة كانت تستخدم لعلاج آلام المعدة.
الأكثر قراءة

حالة الطقس غدا السبت، شبورة كثيفة ورطوبة على هذه المناطق

كأس العالم 2026، منتخب البوسنة يباغت كندا بهدف من رأسية لوكيتش

كيف تتحول 700 مليار للدعم من عبء مالي إلى محرك تنموي؟ خبير اقتصادي يجيب

تطورات جديدة بشأن مفاوضات الأهلي مع حسين الشحات لتجديد عقده

لم يستمع لنصيحة سعاد حسني.. أسرار في حياة عبد العزيز مخيون الذي وصفه أمل دنقل بـ"ريشة في مهب الريح" (فيديو جراف)

النيابة العامة: لا صحة لإحالة صبري نخنوخ للمحاكمة والقضية قيد التحقيق

لوك إيميل: مواجهة مصر وبلجيكا متوازنة ومرموش أفضل مهاجم

مصدر في الزمالك: جون إدوارد يرفض الرحيل عن منصبه ويتمسك باستمرار تجربته

ads
خدمات المزيد

تعرف على سعر صرف الدولار في البنوك المصرية بتعاملات ختام الأسبوع

تعرف على سعر السكر في السوق اليوم الخميس 11 يونيو 2026

الروص يتراجع 4 جنيهات، أسعار الكتاكيت والبط اليوم الجمعة في بورصة الدواجن

3 محظورات في قانون حماية البيانات الشخصية

المزيد
ads
انفوجراف

لم يستمع لنصيحة سعاد حسني.. أسرار في حياة عبد العزيز مخيون الذي وصفه أمل دنقل بـ"ريشة في مهب الريح" (فيديو جراف)

المزيد
ads
دين ودنيا المزيد

تفسير رؤية صلاة العشاء في المنام وعلاقتها بمرحلة الراحة والاستقرار

أبرزها هدم الذنوب ودخول الجنة، فضل الهجرة والمهاجرين في السنة النبوية

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads