أفضل طريقة للإفطار في رمضان وتحذير مهم من المشروبات المثلجة (فيديو)
أكدت الدكتورة مها حنفي، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث ، أن طريقة الإفطار بعد الصيام تلعب دورًا كبيرًا في صحة المعدة والجسم، مشيرة إلى أن بعض المشروبات والأطعمة قد تسبب اضطرابات هضمية إذا تم تناولها مباشرة بعد الصيام. وقالت د. مها حنفي إنه من المهم عند الإفطار أن تكون درجة حرارة ما نتناوله معتدلة،