الجمعة 12 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد الفجل للشعر

فوائد الفجل، يخفض ضغط الدم ويحل مشاكل الجهاز الهضمي

فوائد الفجل، يخفض ضغط الدم ويحل مشاكل الجهاز الهضمي

فوائد الفجل ، يُعتبر الفجل من الخضراوات الجذرية التي تحتوي على العديد من المغذيات الطبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. أكدت الدكتورة مها سيد اخصائية التغذية العلاجية، أن الفجل يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، المعادن، والألياف، مما يجعله غذاءً مفيدًا لصحة الجسم بشكل عام. أهم فوائد
ads

الأكثر قراءة

هدف الأهلي، إصابة قوية ليزن النعيمات في مواجهة الأردن والعراق بكأس العرب (فيديو)

القصة الكاملة لمحاولة اغتيال عبده مغربي في قنا بسبب تغطية الانتخابات

الفائزة بالمركز الأول بالمسابقة العالمية للقرآن الكريم: "أتجهز للمسابقة منذ سنتين"

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

تشكيل العراق المتوقع ضد الأردن في ربع نهائي كأس العرب

كواليس جديدة في واقعة مقتل عروس المنوفية، تكشفها التحقيقات وشهود العيان

ضربات على الرأس ونزيف داخلى، تقرير الطب الشرعى يكشف سبب وفاة عروس المنوفية

لكل عروسين، دعاء ليلة الزفاف لبدء حياة زوجية سعيدة

خدمات

المزيد

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

نسب الزيادة في 10 سلع غذائية بعد إعلان التضخم السنوي خلال نوفمبر 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

لكل عروسين، دعاء ليلة الزفاف لبدء حياة زوجية سعيدة

تفسير حلم بكاء الطفل في المنام وعلاقته بالفرج بعد الضيق وانتهاء الحزن

كيف نشكر الله على نعمة المطر؟ مفتي الجمهورية يوضح

المزيد
الجريدة الرسمية
ads