هرمون السعادة، طرق تحفيز "الدوبامين" ودوره في تحسين الحالة النفسية
طرق تحفيز هرمون الدوبامين ، يُعد الدوبامين أحد أهم النواقل العصبية في الدماغ، وهو المسؤول عن الشعور بالسعادة والمكافأة والتحفيز والطاقة.
دراسة: السعادة تتزايد بين كبار السن وتتناقص بين الشباب
عصائر وأعشاب تزيد هرمونات السعادة،