السبت 31 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

ميزانية الأسرة

الصحة تدعو لاختيار الغذاء الصحي: الجودة أهم من الكمية

الصحة تدعو لاختيار الغذاء الصحي: الجودة أهم من الكمية

دعت وزارة الصحة المواطنين إلى تبني ثقافة الشراء وفق الاحتياج الفعلي، مؤكدة أن هذا السلوك يساهم في تقليل الهدر والحفاظ على النعمة، إلى جانب دعم ميزانية الأسرة وتعزيز الصحة العامة. اختيار الأطعمة الصحية وبكميات مناسبة يساعد في ترشيد الإنفاق وأوضحت وزارة الصحة في منشور توعوي أن اختيار الأطعمة الصحية وبكميات
خليكى شاطرة ووفري في الميزانية بأفكار مختلفة طوال شهر رمضان

خليكى شاطرة ووفري في الميزانية بأفكار مختلفة طوال شهر رمضان

تتميز مائدة الإفطار طوال شهر رمضان المبارك بوجود أكثر من صنف طعام عليها ما يؤثر على ميزانية الأسرة المصرية.

الأكثر قراءة

بالاسم ورقم الجلوس، نتيجة الشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الأول بالإسكندرية

دوري أبطال أفريقيا، نتيجة مباراة الأهلي ويانج أفريكانز بعد مرور 30 دقيقة

سعر كرتونة البيض اليوم السبت في بورصة الدواجن

بالرسم البياني، مؤشر الذهب يهبط عالميًا ويصل لـ 4853 دولارًا

تحرك برلماني بسبب مخالفات تخصيص أراض عامة بكورنيش المنيا

انخفاض الهبرد وارتفاع الكب، أسعار الكتاكيت والبط اليوم السبت في بورصة الدواجن

نسبة التنفيذ صفر، طلب إحاطة للحكومة بشأن تطوير شركة غزل المحلة

بدخل شهري من 15 إلى 23 ألف جنيه، ساويرس يكشف عن وظائف من خلال "شغلني"

خدمات

المزيد

سعر كرتونة البيض اليوم السبت في بورصة الدواجن

أسعار الزجاج ومستلزماته في الأسواق المحلية اليوم السبت

انهيار سعر الجنيه الذهب في الصاغة

الفضة تتراجع في محلات الصاغة (تحديث لحظي)

المزيد
ads

انفوجراف

مباريات الأسبوع، شبيبة القبائل مع الأهلي.. كهرباء الإسماعيلية ضد الزمالك.. أرسنال وتشيلسي (إنفوجراف))

المزيد

دين ودنيا

المزيد

حكم صيام يوم الثلاثاء منفردا إذا وافق النصف من شعبان

دعاء ليلة النصف من شعبان لتحقيق الأمنيات

لا تفوت ثوابها، موعد صيام الأيام البيض من شهر شعبان 2026

المزيد
الجريدة الرسمية