زيت الزيتون هو مكون متعدد الاستخدامات له فوائد عديدة للصحة العامة وللبشرة، فمنذ العصور القديمة، كان الناس يستخدمون صابون زيت الزيتون لتنظيف وتغذية البشرة.
يعرف ماء جوز الهند بفوائده المرطبة والمرطبة للبشرة، وذلك بفضل وفرة الفيتامينات والمعادن الطبيعية الموجودة في قلب جوز الهند.
يعد التفاح على نطاق واسع مفيد للصحة العامة، وذلك لكونه مصدر رائع للألياف، ويمكنه تحسين صحة أمعائك، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري والسكتة الدماغية.
الموز من أفضل الفواكه لاحتوائه على البوتاسيوم والألياف، ومع ذلك، وبعض فوائد الموز تتجاوز مجرد تناوله، فمن العناية بالشعر إلى العناية بالبشرة
تتميز قشرة الرأس بظهور قشور بيضاء مثيرة للحكة على فروة الرأس وقد تكون غير مريحة، حيث يعاني ما يقرب من 50٪ من سكان العالم من قشرة الرأس مرة واحدة على الأقل في حياتهم
الوظيفة الأساسية لحمض الهيالورونيك هي توفير الرطوبة للبشرة والعينين والمفاصل، وقد تشمل فوائد حمض الهيالورونيك ملمس بشرة أكثر نعومة وتأثيرات مضادة للشيخوخة وتسكين جفاف العين.
نضارة وتنظيف البشرة من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا للحفاظ على مظهر صحى للبشرة ما يغنى عن استخدام مستحضرات التجميل.
ترطيب البشرة من الخطوات المهمة والضرورية التى يجب القيام بها أكثر من مرة على مدار اليوم يوميا فى فصل الشتاء لحماية البشرة من الجفاف.
تتعرض البشرة فى فصل الشتاء إلى الجفاف الشديد نتيجة برودة الطقس التى تؤثر على رطوبة البشرة ما يؤثر عليها بشكل سلبي .
ترطيب البشرة من الأمور المهمة التى يجب القيام بها يوميا أكثر من مرة على مدار اليوم حفاظا على جمال البشرة وشبابها وحمايتها من الجفاف والتجاعيد المبكرة.
ترطيب البشرة من الضروريات اليومية التى يجب أن تقوم بها الفتيات حفاظا على جمال البشرة وحمايتها من الجفاف والتشققات التى تعجل بظهور التجاعيد المبكرة.
ترطيب البشرة يوميا هو سر الحفاظ عليها وعلى نصارتها، حيث يساعد الترطيب فى تغذيةالبشرةبالدهون التى تحتاجها مايحافظ على جمالها.
فى فترة تغيير الفصول تجف البشرة نتيجة تغير درجات حرارة الطقس ما يسبب تشققها وفى حالة إهمال ذلك تزداد فرص الإصابة بالتجاعيد المبكرة.
وصفات من الطبيعة للعناية ببشرة المراهقات، تحتاج بشرة المراهقات إلى عناية خاصة، لأنها حساسة للغاية، حيث تواجه في هذه المرحلة تغيرات هرمونية تؤدي إلى ظهور مشكلات جلدية مثل حب الشباب.
بسبب التقلبات الجوية فى فصل الخريف تتأثر البشرة كثيرا ما يؤدى إلى جفافها واحيانا ظهور القشور بها خاصة البشرة الجافة.