المشي حافيا وحذاء غير مناسب، عادات تهدد أقدام مرضى السكري
قدمت وزارة الصحة مجموعة من الإرشادات الصحية لمرضى السكري، بهدف الحفاظ على صحة القدمين والوقاية من المضاعفات التي قد تنتج عن إهمال العناية بهما، مؤكدة أهمية اتباع خطوات بسيطة بصورة يومية، لتجنب الإصابة بالجروح والقرح ومشكلات القدم السكري.
مرضى السكري يحتاجون إلى اهتمام خاص بصحة القدمين
وأوضحت الوزارة أن مرضى السكري يحتاجون إلى اهتمام خاص بصحة القدمين، خاصة أن ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة قد يؤثر على الأعصاب والأوعية الدموية، ما يؤدي إلى ضعف الإحساس بالقدمين أو انخفاض تدفق الدم إليهما، ويزيد من احتمالات التعرض للجروح والالتهابات دون ملاحظة المريض لها مبكرا.
أهمية تجنب المشي حافيا، سواء داخل المنزل أو خارجه
وشددت الوزارة على أهمية تجنب المشي حافيا، سواء داخل المنزل أو خارجه، لحماية القدمين من الإصابات والخدوش التي قد لا يشعر بها المريض نتيجة ضعف الإحساس العصبي.
كما نصحت بضرورة اختيار حذاء مريح يتناسب مع مقاس القدم وشكلها، مع الابتعاد عن الأحذية الضيقة أو التي تسبب ضغطا واحتكاكها بالجلد، لما قد ينتج عنها من بثور وتقرحات يصعب التئامها لدى بعض مرضى السكري.
وأكدت أهمية فحص الحذاء من الداخل قبل ارتدائه، للتأكد من خلوه من أي أجسام غريبة أو أجزاء حادة أو نتوءات قد تتسبب في إصابة القدم، مع ضرورة الانتباه إلى أي تغيرات في الجلد أو ظهور جروح أو تورم.
ونبهت وزارة الصحة إلى ضرورة اهتمام المرضى الذين يعانون من ضعف الإحساس بالقدمين أو المعرضين للإصابة بالقرح باستشارة الفريق الطبي المعالج بشأن نوع الحذاء العلاجي المناسب لحالتهم، بما يوفر الحماية اللازمة ويقلل فرص حدوث المضاعفات.
وأكدت وزارة الصحة أهمية رفع الوعي الصحي والوقاية من مضاعفات الأمراض المزمنة، وتشجيع مرضى السكري على الالتزام بالعادات اليومية السليمة، والمتابعة الطبية المنتظمة، بما يسهم في الحفاظ على جودة حياتهم وتجنب المضاعفات الخطيرة.
