ماسكات بالفواكه الصيفية لإنعاش الشعر الباهت وترطيبه في الحر
ماسكات بالفواكه الصيفية، في فصل الصيف يتعرض الشعر للكثير من العوامل التي تؤثر في حيويته ولمعانه، مثل أشعة الشمس القوية، والرطوبة المرتفعة، والكلور الموجود في حمامات السباحة، ومياه البحر المالحة، مما يجعل الشعر يبدو باهتًا وجافًا ويفقد نعومته الطبيعية.
أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أنه يمكن الاستفادة من الفواكه الصيفية الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الطبيعية لصنع ماسكات منزلية تساعد على ترطيب الشعر واستعادة لمعانه بشكل طبيعي.
ماسكات بالفواكه للعناية بالشعر الباهت
أضافت خبيرة العناية بالشعر، أن هذه الوصفات لا تغني عن العناية اليومية بالشعر أو علاج المشكلات الطبية، لكنها تمنح الشعر دفعة من الترطيب والتغذية عند استخدامها مرة أسبوعيًا أو كل أسبوعين، وهو ما تستعرضه من خلال التقرير التالي.
1- ماسك البطيخ والعسل للترطيب الفوري
يعد البطيخ من أكثر الفواكه الغنية بالماء، كما يحتوي على فيتاميني A وC اللذين يساعدان في دعم صحة فروة الرأس والشعر.
المكونات:
كوب من البطيخ المهروس.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة الاستخدام:
تمزج المكونات جيدًا حتى تتجانس، ثم توزع على الشعر من منتصفه حتى الأطراف، مع تجنب فروة الرأس إذا كانت دهنية. يترك الماسك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو.
الفائدة:
يساعد على ترطيب الشعر الجاف، ويمنحه ملمسًا أكثر نعومة ولمعانًا.
2- ماسك المانجو والزبادي للشعر المرهق
تتميز المانجو باحتوائها على فيتامينات A وE وC التي تساهم في تغذية الشعر، بينما يعمل الزبادي على ترطيبه بفضل احتوائه على البروتينات وحمض اللاكتيك.
المكونات:
نصف ثمرة مانجو ناضجة.
ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي.
ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
طريقة الاستخدام:
تهرس المانجو جيدًا ثم تخلط مع الزبادي والزيت حتى يصبح الخليط ناعمًا، ويوزع على الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسله.
الفائدة:
يساعد في تقليل مظهر الجفاف ويجعل الشعر أكثر نعومة وسهولة في التصفيف.
3- ماسك الخوخ وزيت الزيتون لاستعادة اللمعان
الخوخ غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، كما يحتوي على نسبة جيدة من الماء، وهو مناسب للشعر الذي فقد بريقه بسبب التعرض للشمس.
المكونات:
ثمرة خوخ ناضجة.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة الاستخدام:
يهرس الخوخ ويخلط مع باقي المكونات، ثم يوزع على الشعر لمدة 25 دقيقة قبل غسله.
الفائدة:
يساعد على تنعيم الشعر وتقليل الهيشان وإضفاء مظهر صحي عليه.
4- ماسك الموز والفراولة للشعر شديد الجفاف
قد يبدو الجمع بين الموز والفراولة غريبًا، لكنه يمنح الشعر مزيجًا من الترطيب والتغذية.
المكونات:
نصف موزة.
خمس حبات فراولة.
ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة الاستخدام:
تمزج جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح كريمية، ثم توضع على الشعر لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
الفائدة:
يساعد الموز على ترطيب الشعر، بينما تمد الفراولة الشعر بفيتامين C الذي يدعم صحة الشعر بصورة عامة.
5- ماسك المشمش والأفوكادو للشعر التالف
المشمش الصيفي غني بالبيتا كاروتين، بينما يحتوي الأفوكادو على الدهون الصحية التي تمنح الشعر نعومة ملحوظة.
المكونات:
ثلاث حبات مشمش.
نصف ثمرة أفوكادو.
ملعقة صغيرة من زيت الأرغان أو زيت الزيتون.
طريقة الاستخدام:
يهرس المشمش والأفوكادو جيدًا ويضاف الزيت، ثم يوزع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة.
الفائدة:
يغذي الشعر الجاف ويقلل من مظهر التقصف والبهتان.
6- ماسك الكيوي والعسل للشعر فاقد الحيوية
رغم أن الكيوي ليس من الفواكه المحلية التقليدية، فإنه يتوافر بكثرة خلال مواسم مختلفة ويتميز بغناه بفيتامين C.
المكونات:
ثمرة كيوي.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة صغيرة من جل الصبار.
طريقة الاستخدام:
تهرس المكونات جيدًا وتوضع على الشعر لمدة 20 دقيقة.
الفائدة:
يساعد على إنعاش الشعر ويمنحه ملمسًا ناعمًا دون إثقاله.
7- ماسك العنب الأحمر والزبادي
العنب غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الشعر من تأثير العوامل البيئية.
المكونات:
نصف كوب من العنب الأحمر منزوع البذور.
ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة الاستخدام:
يضرب الخليط في الخلاط حتى يصبح ناعمًا، ثم يصفى قليلًا ويوضع على الشعر لمدة 20 دقيقة.
الفائدة:
يساعد على تحسين مظهر الشعر الباهت ويمنحه نعومة ملحوظة.
نصائح للحصول على أفضل نتيجة
يفضل تطبيق الماسكات على شعر نظيف ورطب قليلًا.
استخدمي قبعة الاستحمام أو منشفة دافئة أثناء وضع الماسك لزيادة الاستفادة من المكونات.
اغسلي الشعر بالماء الفاتر وليس الساخن حتى لا يفقد رطوبته.
لا تستخدمي الماسكات أكثر من مرة أو مرتين أسبوعيًا.
احرصي على تناول الفواكه وشرب كميات كافية من الماء، فصحة الشعر تبدأ من الداخل.
استخدمي شامبو لطيفًا مناسبًا لطبيعة شعرك، وقللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية خلال فصل الصيف.
