تونر طبيعي للبشرة الجافة بعد التعرض للشمس
تونر طبيعي للبشرة، تعاني البشرة الجافة خلال فصل الصيف من تحديات مختلفة رغم الاعتقاد السائد بأن الجفاف يزداد فقط في الشتاء.
فالتعرض المباشر لأشعة الشمس، وارتفاع درجات الحرارة، والتعرق، واستخدام أجهزة التكييف لفترات طويلة، بالإضافة إلى مياه البحر أو حمامات السباحة، كلها عوامل تؤدي إلى فقدان البشرة جزءًا من رطوبتها الطبيعية، مما يسبب الشعور بالشد والخشونة وظهور القشور الدقيقة أحيانًا.
وهنا يأتي دور التونر الطبيعي كخطوة مهمة في روتين العناية اليومي، حيث يساعد على ترطيب البشرة وتهدئتها واستعادة توازنها دون تعريضها للمواد الكيميائية القاسية، وهو ما نستعرضه من خلال التقرير التالي وفقًا لموقع OnlyMyHealth.
تونر طبيعي للبشرة الجافة
ويختلف التونر عن غسول الوجه؛ فبينما يعمل الغسول على إزالة الأوساخ والشوائب، يساعد التونر على إعادة توازن البشرة بعد التنظيف، ويهيئها لامتصاص الكريمات أو السيروم بشكل أفضل، كما يمنحها إحساسًا بالانتعاش، خاصة بعد التعرض لأشعة الشمس.
تونر ماء الورد الطبيعي
يعد ماء الورد من أشهر أنواع التونر الطبيعي المناسبة للبشرة الجافة، لما يتميز به من خصائص مهدئة ومرطبة. فهو يساعد على تهدئة الاحمرار الناتج عن حرارة الشمس، كما يمنح البشرة نعومة وانتعاشًا دون أن يترك ملمسًا دهنيًا.
يفضل اختيار ماء ورد طبيعي نقي وخالٍ من الكحول والعطور الصناعية، ثم يوضع في زجاجة بخاخ نظيفة، ويحفظ داخل الثلاجة. ويمكن رشه على البشرة بعد غسل الوجه أو بعد العودة من الخارج للحصول على إحساس فوري بالترطيب والانتعاش.
تونر جل الصبار المخفف
يعتبر جل الصبار (الألوفيرا) من أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة بعد التعرض للشمس، إذ يحتوي على مركبات تساعد على تهدئة الالتهاب وتقليل الإحساس بالحرقان، كما يمنح البشرة الجافة ترطيبًا عميقًا.
ولتحضير تونر طبيعي، يمكن خلط ملعقتين كبيرتين من جل الصبار الطبيعي مع نصف كوب من الماء المقطر، ثم حفظ الخليط في الثلاجة واستخدامه خلال عدة أيام. ويمنح هذا التونر البشرة إحساسًا بالبرودة ويخفف آثار التعرض للحرارة.
تونر الخيار المنعش
يتميز الخيار بنسبة مرتفعة من الماء، لذلك يعد من أفضل الخيارات لترطيب البشرة الجافة في الصيف. كما يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تهدئة البشرة المرهقة.
يمكن عصر نصف ثمرة خيار، ثم تصفية العصير جيدًا وخلطه مع كمية مساوية من الماء المقطر، ووضع الخليط في زجاجة نظيفة داخل الثلاجة. ويستخدم بواسطة قطعة قطن أو كرذاذ خفيف على الوجه، خاصة بعد التعرض للشمس.
تونر البابونج
يتميز البابونج بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، لذلك يناسب البشرة الحساسة والجافة التي تعاني من الاحمرار بعد التعرض لأشعة الشمس.
ولتحضيره، يتم غلي ملعقة صغيرة من أزهار البابونج المجففة في كوب من الماء، ثم يترك حتى يبرد ويصفى جيدًا، ويحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد على ثلاثة أيام. ويمكن استخدامه صباحًا ومساءً للحصول على بشرة أكثر هدوءًا وراحة.
تونر الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية تساعد في حماية البشرة من تأثير الجذور الحرة الناتجة عن التعرض للشمس، كما يساهم في تهدئة البشرة وتقليل مظهر الإجهاد.
يتم تحضير كوب من الشاي الأخضر دون سكر، ويترك حتى يبرد تمامًا، ثم يحفظ في زجاجة نظيفة داخل الثلاجة. ويمكن استخدامه مرتين يوميًا بعد تنظيف البشرة.
تونر ماء الأرز
اشتهر ماء الأرز منذ سنوات طويلة في روتين العناية بالبشرة الآسيوي، حيث يساعد على منح البشرة نعومة وإشراقة، كما يساهم في تحسين مظهر الجلد الجاف.
لتحضيره، يغسل الأرز جيدًا ثم ينقع في كمية مناسبة من الماء لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يصفى الماء ويحفظ في الثلاجة لمدة يومين فقط. ويستخدم كتونر بعد تنظيف الوجه.
تونر الحليب والماء
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الطبيعي الذي يساعد على ترطيب البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة دون تهيج.
يمكن خلط ملعقتين من الحليب البارد مع ملعقتين من الماء المقطر، ثم تمرير الخليط على البشرة باستخدام قطعة قطن، ويترك لدقائق قبل وضع المرطب. ويفضل تحضير كمية جديدة في كل مرة للحفاظ على سلامته.
تونر ماء جوز الهند
يتميز ماء جوز الهند الطبيعي باحتوائه على معادن وعناصر مرطبة تساعد على إنعاش البشرة بعد يوم طويل في الحر. كما يمنحها ملمسًا ناعمًا ويخفف الشعور بالجفاف.
يمكن استخدامه مباشرة على البشرة بعد تبريده في الثلاجة، مع مراعاة اختيار ماء جوز الهند الطبيعي غير المحلى.
نصائح عند استخدام التونر الطبيعي
للحصول على أفضل النتائج، يفضل حفظ التونر الطبيعي داخل الثلاجة واستخدامه خلال فترة قصيرة، لأن هذه الوصفات لا تحتوي على مواد حافظة. كما ينبغي تحضير كميات صغيرة تكفي عدة أيام فقط.
ومن المهم أيضًا إجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد قبل استخدام أي وصفة جديدة، خاصة إذا كانت البشرة شديدة الحساسية أو تعاني من الإكزيما أو الالتهابات.
ويفضل وضع التونر بعد تنظيف البشرة مباشرة، ثم الانتظار دقيقة أو دقيقتين قبل استخدام السيروم أو الكريم المرطب، حتى تستفيد البشرة من الترطيب بشكل أفضل.
كيف تحافظين على البشرة الجافة بعد التعرض للشمس؟
لا يكفي استخدام التونر وحده للعناية بالبشرة الجافة، بل يجب اتباع مجموعة من العادات الصحية، مثل شرب كميات كافية من الماء، واستخدام واقي الشمس المناسب قبل الخروج، وتجديده عند الحاجة، مع تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في ساعات الذروة.
كما ينصح باستخدام كريم مرطب غني بمكونات مثل حمض الهيالورونيك أو السيراميدات بعد التونر مباشرة، لأن هذه المواد تساعد على حبس الرطوبة داخل الجلد. ويمكن كذلك استخدام ماسكات الترطيب الطبيعية مرة أو مرتين أسبوعيًا للحفاظ على نعومة البشرة.
ويعد التونر الطبيعي خيارًا بسيطًا وفعالًا للعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الصيف، خاصة بعد التعرض للشمس. وعند اختيار المكونات المناسبة مثل ماء الورد، وجل الصبار، والخيار، والبابونج، والشاي الأخضر، يمكن منح البشرة ترطيبًا وانتعاشًا طبيعيًا مع تقليل الشعور بالجفاف والاحمرار.
ومع الالتزام بروتين متوازن يشمل التنظيف والترطيب والحماية من الشمس، ستظل البشرة أكثر نعومة وحيوية طوال أشهر الصيف.
