نصائح "الصحة" للوقاية من تداعيات التقلبات الجوية
أكد الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة أهمية اتباع عدد من الإرشادات الوقائية لحماية مرضى حساسية الصدر والجهاز التنفسي، خاصة في ظل التقلبات الجوية والعواصف الترابية التي تؤثر سلبًا على الصحة العامة.
تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة
وأوضح المتحدث الرسمي لوزارة الصحة أن مرضى ضيق التنفس أو من يعانون من مشكلات في الشعب الهوائية هم الأكثر تأثرًا بهذه الظروف، مشددا على ضرورة تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة، للحد من التعرض للأتربة والملوثات.
كما نصح بارتداء الكمامات عند الاضطرار للخروج، خاصة أثناء العواصف الترابية، لتقليل فرص دخول الأتربة إلى الجهاز التنفسي.
وأكد أهمية التواجد في أماكن جيدة التهوية، مع تجنب الأماكن المزدحمة التي قد تزيد من حدة الأعراض.
ضرورة شرب كميات كافية من المياه لا تقل عن 2 لتر يوميًا
وشدد على ضرورة شرب كميات كافية من المياه لا تقل عن 2 لتر يوميًا، لما لها من دور في تحسين تدفق الدم إلى الرئتين، إلى جانب الحفاظ على نظافة المنزل والأسطح باستخدام المنظفات والمطهرات.
وأشار إلى أهمية التزام مرضى الحساسية بتناول أدويتهم في المواعيد المحددة وفقًا لإرشادات الطبيب، لتفادي أي مضاعفات محتملة.
وفي حال ظهور أي أعراض مرضية أو تنفسية، دعت وزارة الصحة إلى التوجه فورا لأقرب مستشفى أو استشارة الطبيب المختص لتلقي الرعاية اللازمة في الوقت المناسب.
