نصيحة عاجلة من هيئة الدواء قبل صيام رمضان، تعرف عليها
وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح مهمة للمرضى مع اقتراب شهر رمضان، مؤكدة ضرورة مراجعة مواعيد الأدوية قبل بدء الصيام، ومعرفة الفاصل الزمني المناسب بين الجرعات، خاصة أن بعض الأدوية تحتاج إلى تعديل مواعيدها، بينما لا يجوز إيقاف أنواع أخرى بشكل مفاجئ.
وشددت هيئة الدواء المصرية على أهمية استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل رمضان، باعتبارها خطوة أساسية لضمان الاستمرار الآمن في العلاج وتجنب أي مضاعفات صحية خلال فترة الصيام.
وأكدت هيئة الدواء المصرية أن الالتزام بالإرشادات الطبية يساهم في صيام آمن ويحافظ على استقرار الحالة الصحية للمرضى.
كانت وجهت وزارة الصحة نصائح لمساعدة المواطنين على تهيئة أجسامهم لصيام شهر رمضان المبارك بطريقة صحية وآمنة، مؤكدة أن الاستعداد المبكر يسهم في تجنب الإرهاق واضطرابات الهضم.
وتضمنت أهم نصائح وزارة الصحة:
١- الحرص على تناول غذاء متوازن يحتوي على النشويات المعقدة، والبروتينات، والخضروات والفاكهة.
٢- تنظيم مواعيد الوجبات وكمياتها لتعويد الجسم على نمط الصيام.
٣- شرب المياه بانتظام على مدار اليوم لتفادي الجفاف.
٤- التقليل تدريجيًا من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
٥- خفض معدلات تدخين السجائر تدريجيًا استعدادًا لساعات الصيام الطويلة.
وأكدت وزارة الصحة أن اتباع هذه النصائح يساعد على صيام صحي ويقلل من الشعور بالتعب والصداع خلال الأيام الأولى من الشهر الكريم، داعية المواطنين إلى تبني نمط حياة صحي قبل حلول رمضان.
