العاصفة دانيال، البردقوش والزنجبيل والميرمية مشروبات لحماية الجهاز التنفسي
العاصفة دانيال، تلك الموجة من الأتربة والغبار التي استيقظ الجميع على مواجهتها، تتطلب ضرورة تجنبها، وحماية الجميع منها، خاصة الأطفال الصغار، وكبار السن، ومرضى أمراض الجهاز التنفسي، والتي وصلنا منها بقاياها، كما أوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، والتي كانت قد ضربت اليونان وليبيا على مدار اليومين الماضيين، والتيى من المنتظر أن تستمر بقاياها، غدا الثلاثاء، وبعد غد الأربعاء.
وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن أفضل طرق مواجهة بقايا العاصفة دانيال، هو تناول المشروبات العشبية، التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية.
مشروبات لمواجهة العاصفة دانيال
ولفتت الدكتورة هدى، إلى أن جميع المشروبات العشبية التي يتم تناولها، لعلاج آثار العاصفة، لابد من تناولها ما لا يقل عن 3 مرات في اليوم، وجميعها يتم تحضيرها بغلي الماء، ونقع الاعشاب به، مع تغطيته، وتناوله دافئا، وهو ما تستعرضهم في السطور التالية.
عصير الليمون
لا يمكننا الاستغناء عن مشروب الليمون المحلى بالعسل النحل، ذلك المزيج، المحمل بأقوى مضادات أكسدة، ومقويات للجهاز المناعي، حتى يمكنه مساعدة أجهزة الجسم، وبشكل خاص الجهاز التنفسي، من التخلص من آثار العاصفة دانيال، من الكحة وانسداد الأنف والحلق.
مشروب الزنجبيل
يعد الزنجبيل من أقوى المشروبات العشبية، التي تحتوي على مضادات أكسدة قوية، تحمي الجهاز التنفسي، وتعالج الكحة، وكذلك اعراض التعرض للعاصفة من اختناق وانسداد في الشعب الهوائية.
ويتم تحضيره، من خلال غلي الماء، ثم إضافة حوالي ربع ملعقة من الزنجبيل المطحون، وتركه ينقع، مع إضافة القليل من عصير الليمون، وملعقة من عسل النحل.
مشروب الميرمية
يحتوي مشروب الميرمية على مجموعة من مضادات الأكسدة، وكذلك فيتامين سي، لذلك فهو من جهة يخلص جهازك التنفسي مما وصل إليه من أتربة، ومن جهة أخرى يقوي المناعه، ويساعد على علاج أي آثار للعاصقة، من التهابات الشعب الهوائية، او الكحة.
الشاي الأخضر
يشتهر الشاي الأخضر باحتواءه على مجموعة قوية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على التخلص من آثار العاصفة دانيال، ويبعث على الراحة والاسترخاء بعد التعرض للعاصفة، كما أنه مقوي للمناعة.
مشروب البردقوش
قد لا يعلم الكثيرين أن تلك العشبة السحرية، لها تأثير قوي في التخلص من آثار العاصفة دانيال على الجهاز التنفسي، علاج التهابات الشعب الهوائية، والتهابات الحلق.
مشروب البابونج
إنه الأفضل بعد التعرض للعاصفة، لأنه يعمل كمهديء عام للجهاز التنفسي، وكذلك مهديء للأعصاب، فيبعث على الاسترخاء والهدوء، كما يمكنه علاج التهابات الحلق.
مشروب الريحان
ذلك المشروب هو الأفضل لمرضى التهابات الجيوب الأنفية، فهو يقضي على الالتهابات، وكذلك التهابات الحلق، ولتعلم أنه كلما تم نقعه في الماء دافيء لفترة طويلة، كلما كان مفعوله أقوى.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار ال
