طريقة عمل فطيرة اللحم بالشوفان |فيديو

المعجنات عشق الكبار والصغار، ويمكن تقديمها بطرق مختلفة فى الوجبات الرئيسية الثلاث، على حسب الحشوات، فجميعها لذيذ ومشبع.

ولكن تحتوى المعجنات على سعرات حرارية عالية مما يدفع الكثير من أصحاب الدايت بالإمتناع عنها، ولكن خبراء الطهي قدموا معجنات صحية ذات سعرات حرارية أقل.

ويستعرض الشيف أحمد المغازى، خلال برنامج “أكلة أمى”، المذاع عبر فضائية “القناة الأولى”، طريقة عمل فطيرة اللحم بالشوفان.

مكونات عمل فطيرة اللحم:-

شوفان

لحم مفروم قليل الدهن

بصل

فلفل

ملح

بهارات

ثوم