طريقة عمل لازانيا الكوسة | فيديو

اللازانيا من أطباق المكرونة الشهيرة، ولكن لأنها غنية بالنذويات يحذر منها الخبراء، لأن النشويات تحتوى على سعرات حرارية عالية.

وتفنن خبراء الطهى فى طرق تحضيرها بطرق صحية حيث تم استبدال المكرونة بالخضروات.

وتستعرض الشيف فيفيان فريد، خلال برنامج “كل يوم أكلة” المذاع غير فضائية “ten”، طريقة عمل لازانيا الكوسة.

مكونات عمل لازانيا الكوسا:-

كوسا شرائح 

لحم مفروم

ملح

فلفل

نعناع

جوزة الطيب