7 فوائد تدفع لشرب مغلى أوراق الزيتون يوميا

الزيتون من الخضراوات التي ذكرت في القرآن الكريم، وهى دلالة عظيمة على أهميته للصحة، ويستخدم زيته وأوراقه في علاج العديد من الأمراض.

5 معلومات تجعل زيت الزيتون الأكثر طلبا في العالم

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، إن هناك 7 فوائد لتناول مغلى الزيتون، ما يدفعنا لشربه يوميا، ومن هذه الفوائد:-

1- الوقاية من مرض السرطان بأنواعه، خاصة إذا تم شربه على الريق يوميا.
2- يساعد في ضبط مستوى ضغط الدم بالجسم، ويقلل من توتر الأعصاب.
3- يخفض نسبة السكر بالدم بشكل كبير.
4- ينظف الكلى ويخفض الوزن للذين يعانون من السمنة.
5- يقوي الجسم ويقضي على تعفنات الأنف والأذن وينظف الأمعاء أيضا.
6- يقضى على تسوس الأسنان.
7- يشفي المعدة وآلامها ويعالج القولون العصبي.