بدائل طبيعية لكريمات تنعيم الشعر، وصفات تساعد على الترطيب وتقليل الهيشان
بدائل طبيعية لكريمات تنعيم الشعر، تبحث كثير من النساء عن بدائل طبيعية لكريمات تنعيم الشعر، خاصة مع الاستخدام المتكرر لمستحضرات التصفيف التي قد تمنح الشعر ملمسًا ناعمًا بشكل مؤقت، بينما يحتاج الشعر في الأساس إلى الترطيب والعناية المنتظمة حتى يبدو أكثر مرونة ولمعانًا وأقل عرضة للهيشان والتقصف.
أوضحت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أنه لا تعني البدائل الطبيعية أنها قادرة على تغيير طبيعة الشعر أو فرده بشكل دائم، لكنها قد تساعد على تحسين ملمسه ومظهره وتسهيل تصفيفه عندما تستخدم بطريقة مناسبة.
أضافت خبيرة العناية بالشعر، أن احتياجات الشعر تختلف حسب طبيعته؛ فالشعر الجاف والمجعد يحتاج إلى ترطيب أكبر، بينما يحتاج الشعر الدهني إلى مكونات أخف حتى لا يبدو مثقلًا أو دهنيًا.
لذلك من الأفضل اختيار الوصفة الطبيعية وفق حالة الشعر، وتجربة كمية صغيرة منها أولًا.
بدائل طبيعية لكريمات تنعيم الشعر
وتستعرض خبيرة العناية بالشعر، في السطور التالية، أفضل بدائل طبيعية لكريمات تنعيم الشعر.
جل الصبار لتنعيم الشعر وتقليل الهيشان
يعد جل الصبار من الخيارات الطبيعية البسيطة التي يمكن استخدامها للعناية بالشعر، إذ يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، ويمكن أن يساعد على منح الشعر إحساسًا بالترطيب والمرونة.
يمكن استخدام كمية صغيرة من جل الصبار النقي على الشعر الرطب، مع التركيز على الأطراف والمناطق الأكثر تعرضًا للهيشان. ويترك لفترة قصيرة ثم يشطف، أو يمكن استخدام كمية قليلة جدًا كمنتج يترك على الشعر إذا كان مناسبًا لطبيعته.
ويفضل اختيار جل صبار نقي خالٍ من العطور والكحول قدر الإمكان، خاصة بالنسبة إلى فروة الرأس الحساسة.
زيت جوز الهند كحمام قبل غسل الشعر
يمكن أن يكون زيت جوز الهند خيارًا مناسبًا لبعض أنواع الشعر الجاف والمتضرر، خصوصًا عند استخدامه قبل غسل الشعر. وتساعد الزيوت المناسبة للشعر على تقليل فقدان الرطوبة وتحسين مظهر الخصلات الجافة.
يمكن تدفئة كمية صغيرة من الزيت بين راحتي اليدين، ثم توزيعها على أطوال الشعر والأطراف، وتركها لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو.
ولا تحتاج المرأة إلى كمية كبيرة من الزيت للحصول على الفائدة المطلوبة، لأن الإفراط فيه قد يجعل الشعر دهنيًا وثقيلًا ويصعب غسله.
زيت الأرجان لترطيب الأطراف
يعد زيت الأرغان من الزيوت الخفيفة نسبيًا، ويمكن استخدام كمية صغيرة منه على أطراف الشعر الجاف أو بعد التصفيف للمساعدة على تحسين مظهرها وتقليل الإحساس بالخشونة.
وتكفي عادة بضع قطرات توزع على راحة اليد ثم تمرر على الأطراف. ومن الأفضل تجنب وضع كميات كبيرة على فروة الرأس، خصوصًا إذا كان الشعر دهنيًا.
كما يمكن إضافة بضع قطرات إلى حمام الشعر أو البلسم المستخدم، لكن يفضل عدم خلط كميات كبيرة من الزيوت داخل عبوة مستحضر محفوظ لفترات طويلة لتجنب تغير تركيبته أو تلوثه.
ماسك الموز لترطيب الشعر الجاف
يمكن تحضير ماسك بسيط باستخدام ثمرة موز ناضجة جدًا بعد هرسها جيدًا، ثم إضافة كمية صغيرة من الزبادي أو البلسم المناسب للشعر.
يوزع الخليط على أطوال الشعر، ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
ومن المهم هرس الموز بشكل ناعم جدًا، لأن بقاياه قد تلتصق بالشعر وتجعل عملية شطفه صعبة. كما يمكن تصفية الخليط إذا لزم الأمر للحصول على قوام أكثر نعومة.
بذور الكتان لصنع جل طبيعي للشعر
يعد جل بذور الكتان من الوصفات المنزلية الشائعة للعناية بالشعر المجعد والمموج، ويمكن أن يساعد على ترطيب الخصلات ومنحها قدرًا من التماسك وتقليل مظهر الهيشان.
لتحضيره، توضع ملعقتان كبيرتان من بذور الكتان في كوبين من الماء، ثم يغلى الخليط لعدة دقائق حتى يتحول الماء إلى قوام هلامي خفيف. بعد ذلك يصفى الجل وهو دافئ ويترك حتى يبرد.
يمكن وضع كمية صغيرة على الشعر الرطب، خاصة على الأطراف والخصلات التي تحتاج إلى ترتيب، ثم يترك الشعر ليجف بصورة طبيعية.
ويفضل حفظ الجل في الثلاجة داخل عبوة نظيفة واستخدام كمية صغيرة خلال فترة قصيرة، لأن المستحضرات المنزلية التي لا تحتوي على مواد حافظة تكون أكثر عرضة للتلف.
زيت الزيتون، لكن بكمية محدودة
يمكن استخدام زيت الزيتون كحمام قبل غسل الشعر، خصوصًا مع الشعر الجاف والخشن. ويساعد توزيع كمية قليلة على أطوال الشعر والأطراف على تقليل الإحساس بالجفاف ومنح الخصلات مظهرًا أكثر لمعانًا.
لكن زيت الزيتون من الزيوت الثقيلة نسبيًا، ولذلك قد لا يكون مناسبًا للشعر الناعم أو الدهني عند استخدامه بكميات كبيرة.
ويفضل تركه لفترة محدودة قبل غسل الشعر جيدًا، بدلًا من وضعه بكميات كبيرة وتركه طوال الليل، خصوصًا إذا كان الشعر أو فروة الرأس معرضين للدهون.
الأفوكادو للشعر شديد الجفاف
يمكن استخدام الأفوكادو في ماسكات الشعر المنزلية بسبب احتوائه على الدهون، ويُهرس نصف ثمرة أفوكادو ناضجة جيدًا مع ملعقة من الزبادي أو البلسم.
يوضع الماسك على أطوال الشعر لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يشطف جيدًا.
ويعتبر هذا النوع من الماسكات أكثر ملاءمة للشعر الجاف أو الخشن، بينما قد لا يكون الخيار الأفضل للشعر الدهني أو الخفيف الذي يتأثر سريعًا بالمنتجات الثقيلة.
كيف تحصلين على شعر أكثر نعومة دون استخدام كريمات التنعيم؟
أشارت خبيرة العناية بالشعر، إلى أن نعومة الشعر لا تعتمد على الوصفات وحدها، بل ترتبط أيضًا بطريقة التعامل معه يوميًا.
لذلك من المهم تجنب غسل الشعر بالماء شديد السخونة، واستخدام شامبو لطيف يناسب نوع الشعر، وعدم فرك الشعر بعنف بالمنشفة بعد الاستحمام.
كما يفضل استخدام مشط واسع الأسنان لفك التشابكات، والبدء من الأطراف ثم التحرك تدريجيًا إلى أعلى الشعر.
ويساعد تقليل استخدام أدوات التصفيف الحراري، مثل مكواة الفرد والسيشوار بدرجات الحرارة المرتفعة، على حماية الشعر من الجفاف والتكسر.
ومن المفيد أيضًا استخدام بلسم بعد غسل الشعر، لأن البلسم يساعد على تحسين قابلية التصفيف وتقليل الاحتكاك أثناء تمشيط الشعر.
نصائح مهمة قبل استخدام الوصفات الطبيعية
لفتت خبيرة العناية بالشعر، إلى أنه رغم أن المكونات الطبيعية تبدو بسيطة، فإنها ليست مناسبة بالضرورة لكل شخص.
لذلك يفضل اختبار أي مكون جديد على مساحة صغيرة من الجلد أولًا، والتوقف عن استخدامه عند ظهور احمرار أو حكة أو تهيج.
كما يجب عدم استخدام عصير الليمون أو الخلطات الحمضية المركزة بهدف تفتيح الشعر أو تنعيمه، لأنها قد تسبب جفافًا أو تهيجًا، خاصة عند التعرض للشمس.
والأهم أن الهدف من العناية الطبيعية هو تحسين ترطيب الشعر ومظهره وتقليل الهيشان، وليس تغيير بنيته أو فرده بشكل دائم.
فإذا كان الشعر شديد التلف أو يتساقط بصورة ملحوظة أو يعاني من مشكلة مستمرة في فروة الرأس، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية لتحديد السبب والعلاج المناسب.
كما يمكن للمرأة بناء روتين بسيط للعناية بالشعر يعتمد على الترطيب المنتظم، والبلسم، وتقليل الحرارة، مع اختيار مكون طبيعي واحد أو اثنين يتناسبان مع طبيعة شعرها.
ومع الاستمرار في العناية الصحيحة، يمكن أن يصبح الشعر أكثر مرونة ولمعانًا وأسهل في التصفيف، دون الحاجة إلى الاعتماد الدائم على كريمات التنعيم الثقيلة.