طبيب يحذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال الموجة الحارة

حذر الدكتور مصطفي محمدي استشاري الباطنة ومكافحة العدوى من التعرض المباشر للشمس في ظل ارتفاع درجات الحرارة. 

الإجهاد الحراري 

وأشار استشاري الباطنة إلى أن التعرض للشمس يسبب الإصابة  بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس. 

ونصح بتجنب الخروج وقت الذروة إلى جانب الإكثار من شرب الماء واستخدام " شمسية" او قبعة في حالة الاضطرار للخروج. 

تقليل المجهود البدني 

كما نصح بتقليل المجهود البدني، مشيرا الي أنه في حالة الشعور  بالدوخة أو الصداع او العرق الشديد يجب الجلوس في مكان بعيدا عن الشمس وتناول سوائل كثيرة. 

ونصحت وزارة الصحة بضرورة غلق النوافذ جيدًا في الأماكن وبيئة العمل خلال ساعات النهار لحجب أشعة الشمس.

وأوصت وزارة الصحة بضرورة الاستعانة بالمبردات والمراوح في الموجة الحارة بجانب إعادة فتح النوافذ ليلا لتهوية الغرف.

نصائح للحماية  من ارتفاع درجة الحرارة 

تجنب الخروج في الشمس وقت الظهيرة

شرب الماء بكثرة

تجنب ارتداء الملابس ذات الألوان الداكنة وارتداء ملابس ذات ألوان فاتحة

تغطية الرأس

الاستحمام اليومي وغسل الأيدي باستمرار

الفئات الممنوعة من الخروج من المنزل 

وقالت وزارة الصحة إنه يوجد عدد من الفئات من الخروج من المنزل منهم الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة لأنهم الأكثر تأثرا بارتفاع درجة الحرارة.

وزير الصحة: وضع خطة متكاملة لتحسين أوضاع سكن الأطباء

وزير الصحة: زيادة ميزانية الإنفاق الصحي لـ 406.47 مليار جنيه بدلا من 42.4 مليار عام 2014

الصحة تحذر من أعراض الإجهاد الحراري

وأوضحت وزارة الصحة أن ارتفاع درجة الحرارة يعتبر من عوامل الخطورة التي تؤثر في كبار السن والأطفال، وتسبب الإجهاد الحراري وضربة الشمس والتي يمكن أن تؤدي للوفاة.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.