أعراض كسل الكبد
كسل الكبد أو خمول الكبد أي عدم قدرة الكبد في جسم الإنسان علي القيام بمهامه ووظيفته بشكل كامل وهي التخلص من السموم.
أعراض كسل الكبد
تشمل اهم أعراض خمول أو كسل الكبد هي:
١- الشعور بالارهاق المستمر
٢- ارتفاع نسبة الصفراء في الدم واصفرار العينين والجلد
و تتضمن اهم أسباب الإصابة بكسل الكبد:
١- تراكم الدهون علي الكبد
٢-التهابات الكبد
٣-فيروسات الكبد
وتشمل طرق الوقاية:
١- تجنب تناول دهون الضارة
٢-انقاص الوزن وممارسة الرياضة
٣-تناول الخضروات ومضادات الأكسدة
٤- التوقف عن التدخين
وكشفت وزارة الصحة عن أهم الأعراض الأولية للإصابة بمرض الكبد وتشمل:
١- عدم تحمل الانقطاع عن الطعام لفترة طويلة
٢- هبوط شديد أو ارتفاع مفاجئ في سكر الدم
وأضافت وزارة الصحة أن الأعراض المتقدمة للإصابة بمرض الكبد تشمل:
١- انخفاض القدرة العقلية والذهنية
٢- زيادة نسب الصفراء في الدم
٣- النوم لفترات طويلة
٤- ضعف القدرة على التركيز والابتكار
٥- عدم القدرة على تحمل أي مجهود زائد.
فيما وجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى الكبد بشأن المشروبات المسموح لهم تناولها منها:
١- الشاي الأخضر
٢- اليانسون
٣- الشمر
٤-الحلبة
وأضافت وزارة الصحة أن تلك المشروبات تعمل على تعزيز صحة الكبد وإزالة السموم من الجسم بجانب ازالة دهون الكبد
فيما قالت ان مرضي الكبد للحفاظ على صحتهم يجب اتباع عدة إجراءات منها:
١-اتباع نظام غذائي صحي
٢- تناول الخضار والفواكه
٣-الاقلال من الأطعمة المشبعة بالدهون والمشروبات الغازية
٤-تحديد كمية البروتين اللازمة وعدم الإسراف فيها
٥-اتباع طرق طهي صحية منها السلق أو الشوي أو القلي علي البخار
