طرق التخلص من تقرحات الفم
إن السبب الحقيقي الكامن وراء ظهور تقرحات الفم غير معروف على وجه التحديد وفقاً لما ذُكرته العديد من الدراسات وأطباء الأسنان، وفي معظم الأحيان تظهر هذه التقرحات دون سبب عند أشخاص يتمتعون بصحة جيدة، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد احتمالية الإصابة بتقرحات الفم، التي تجعل المريض يشعر بآلام شديدة، فما هي أبرز الطرق وأفضلها للتخلص من هذه التقرحات؟
وهناك بعض الإجراءات التي من شأنها أن تخفف الألم وتسرع عملية شفاء والتئام التقرحات الفموية، ومنها ما يلي:
١ـ استخدام فرشاة أسنانٍ ناعمة الشعيرات التي تؤدي بالضرورة الي اتهاب اللثة والشفاه و بالتالي ظهور تقرحات الفم.
٢ـ الابتعاد عن الأطعمة الحمضية، والمالحة، والقاسية، والساخنة حتى شفاء التقرح لما لها من أثر في زيادة الألم الناتج من التقرح، واذ ربما تكون في بعض الأحيان هي السبب الأساسي لظهورها.
٣ـ استخدام القشة لشرب السوائل الباردة وذلك لتفادي ملامسة السوائل للتقرحات، كما يجب التنويه لعدم شرب المشروبات الساخنة بواسطة القشة لأن ذلك يتسبب في حروق الحلق.
٤ـ المضمضة بمحلول ملحي لما له من أثر في تهدئة التقرحات، وقد يضاف للمحلول أيضا صودا الخبز، و يتم استخدام المحلول علي قدر المستطاع من اليوم فيما لا يقل عن ٥ إلى ٦ مرات يومياً.
٥ـ وضع قطع الثلج على التقرح.
٦ـ وضع أكياس الشاي الرطبة على التقرح، فهي تمنع تهيج اللثة و تساعد ايضاً علي وقف النزيف في الفم بعد الخلع.
٧ـ استخدام بعض الأعشاب الطبيعية مثل البابونج، وشجر المر، وعرق السوس، فهي تساعد علي تهدئة الفم بشكل كبير، ولكن يُفضل تناولها بحرارة متوسطة بعيداً عن الحرارة العالية التي من الممكن ان تزيد من التقرحات في الفم بالشكل المؤلم وغير المرغوب فيه.
٨ـ تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين ب6، ب12، والزنك.
وهناك بعض الإجراءات التي من شأنها أن تخفف الألم وتسرع عملية شفاء والتئام التقرحات الفموية، ومنها ما يلي:
١ـ استخدام فرشاة أسنانٍ ناعمة الشعيرات التي تؤدي بالضرورة الي اتهاب اللثة والشفاه و بالتالي ظهور تقرحات الفم.
٢ـ الابتعاد عن الأطعمة الحمضية، والمالحة، والقاسية، والساخنة حتى شفاء التقرح لما لها من أثر في زيادة الألم الناتج من التقرح، واذ ربما تكون في بعض الأحيان هي السبب الأساسي لظهورها.
٣ـ استخدام القشة لشرب السوائل الباردة وذلك لتفادي ملامسة السوائل للتقرحات، كما يجب التنويه لعدم شرب المشروبات الساخنة بواسطة القشة لأن ذلك يتسبب في حروق الحلق.
٤ـ المضمضة بمحلول ملحي لما له من أثر في تهدئة التقرحات، وقد يضاف للمحلول أيضا صودا الخبز، و يتم استخدام المحلول علي قدر المستطاع من اليوم فيما لا يقل عن ٥ إلى ٦ مرات يومياً.
٥ـ وضع قطع الثلج على التقرح.
٦ـ وضع أكياس الشاي الرطبة على التقرح، فهي تمنع تهيج اللثة و تساعد ايضاً علي وقف النزيف في الفم بعد الخلع.
٧ـ استخدام بعض الأعشاب الطبيعية مثل البابونج، وشجر المر، وعرق السوس، فهي تساعد علي تهدئة الفم بشكل كبير، ولكن يُفضل تناولها بحرارة متوسطة بعيداً عن الحرارة العالية التي من الممكن ان تزيد من التقرحات في الفم بالشكل المؤلم وغير المرغوب فيه.
٨ـ تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين ب6، ب12، والزنك.
