٤ طرق للوقاية من سرطان الثدي

كشفت وزارة الصحة عن أهم طرق الوقاية من سرطان الثدي وذلك خلال شهر التوعية بالمرض.

ونصحت وزارة الصحة السيدات بضرورة :

١-معرفة الشكل و الملمس الطبيعي للثدي لان علامات الاصابة تختلف لدى السيدات

٢-عمل الفحص الذاتي مرة شهريا عند نهاية الدورة الشهرية و حالة انقطاع الطمث يتم تحديد يوم ثابت كأول يوم في الشهر

٣-عند ملاحظة أي تغيير في الثدي يجب استشارة الطبيب


٤-الإلتزام بالعادات الصحية منها المحافظة علي وزن صحي و ممارسة رياضة المشي و الرضاعة الطبيعية اذا أمكن