لو مريض بالإنفلونزا..7 نصائح لمنع عدوى الآخرين

وجهت منظمة الصحة العالمية نصائح لمن تعرضوا للإصابة بمرض الإنفلونزا لمنع إصابة غيرهم بالمرض 

وقالت منظمة الصحة العالمية إذا تعرضت للإصابة بالإنفلونزا يجب اتباع الآتي:

1- اجعل الكحة والعطس داخل ذراعك أو بجانب الكوع

2- اغسل يديك بشكل دوري

3- تناول غذاء صحي

4- اشرب ماء بشكل كثير

5- احرص على الراحة التامة

8 أعراض تؤكد الإصابة بمرض سرطان الثدي

6- إذا كنت من الفئات الأكثر عرضة كمرضى السكر والضغط والأمراض النفسية المزمنة، استشر طبيبك المعالج.