4 مخاطر لتقديم الحلوى باستمرار للأطفال
الحلوى والسكريات من الأكلات التي يعشقها الصغار، ويطلبونها باستمرار، وللأسف الكثير من الأمهات ترضخ لطلبات الصغار، دون الوعى بمدى خطورة ذلك.
أطعمة تعمل على تقوية مناعة الأطفال (فيديو)
ويقول الدكتور محمود عبد الرحمن أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، إن حب الصغار للسكريات يتحول مع الوقت إلى إدمان، لأن السكر يحفز مركز الارضاء في المخ ويرفع نسبة الدوبامين التي تجعلهم "مبسوطين ومهيبرين"، وأيضا تزيد نسبة إفراز الأنسولين لحرق كميات السكر بالجسم، لتقل نسبة السكر وتعود رغبة الطفل مرة أخرى في تناول السكريات، وهناك 4 مخاطر للإفراط في تقديم السكريات للأطفال، منها:-
1- زيادة فرص إصابة الطفل بمرض السكر.
2- ضعف المناعة.
3- زيادة فرص الإصابة بحساسية الطعام.
4- زيادة المشكلات السلوكية للأطفال.
وأضاف "عبد الرحمن"، أنه يجب إبعاد الأطفال عن الحلوى والسكريات والعصائر المعلبة، ولكن ليس مرة واحدة، بل بالتدريج، مع إدخال البدائل مثل عسل النحل والفاكهة بأنواعها، ومع الوقت يعتادوا على ذلك، ويقلل من تناولهم للحلوى.
